我自怀孕4个半月以来就尽量左侧或右侧卧位睡觉，现在已经7啊月了，几乎是左侧卧位，可是无论是哪一侧卧位，都让我的跨骨疼痛不堪，尤其是到了早上，更是睡不安宁，后来我找了个枕头垫在腿边，好让上面的一条腿搭在上面以减轻跨的压力，可还是不行，不知道各位姐妹有没有相似的经历，有没有什么解决的好办法？

没有办法，我现在怀孕快8个月了，左侧睡总是不舒服，每天晚上一会左卧一会右卧，但怎么睡都不舒服

真的太痛苦了，我甚至在快到早上疼得不行的时候就到沙发上睡，因为沙发软，沙发上睡跨是不疼了，脖子疼~~

做准妈妈真辛苦!向你们致敬!

是啊，都说我现在这个月份是最舒服的时候，我可没觉得，坐久了尾骨疼，睡长了跨就疼，天气热冰棍不敢吃、冰水不敢喝，糖筛过后告别了西瓜，甜的水果都要少吃，油腻的、麻辣的、烧烤的。。。统统的与我无关了，咽着口水忍耐着

姐妹们,坚持住呀!等宝宝出生的那一刻,所有的苦都值了!养儿方知父母恩,现在是不是很有感想了?

不是吧，我天天都喝冰水吃冰棍，虽然糖筛也高，但是我还是没太注意饮食，想吃什么就吃什么

不是吧，怀孕了什么都不能吃啊
晕，幸好现在还没有孩子，

现在说什么也不敢右侧睡了，看书中说右侧睡容易压迫脐动脉会让胎儿窒息，我现在除了左侧卧位就是半靠在床上，睡眠严重不足。。。

也没那么严重吧！我那时候每天的大部分时间都是用来睡觉的，如果象你一样，我痛苦死了。

其实只要胎动正常，每天还是放松些，不要把自己弄得那么紧张，这样的话也会影响到胎儿的。你要保持一个快乐平和的心态，把怀孕当做一个普通的事情来对待，这对女人来说再正常不过了。谁都会经历这个过程的。

刚看到的与大家分享一下，孕妇补充叶酸的同时，也要注意补充复合维生素。

昨天坐在车上有点头晕，可能气压太低了，有点缺氧，不过回家以后在床上躺了一会就好多了，夏天天热，准妈妈要多加小心，谨防中暑

哦也 我趴着睡 躺着睡 睡成个大字 娃哈哈  我得意一个儿笑 得意一个儿笑  看破红尘不老……

我现在怎么睡都不舒服，不过再坚持二十几天，估计宝宝就出生了