召集车友!有时间的一起出发吧!
26号早6点.中美医院门前集合.27号下午返回.
队员要求:体力充沛.备有头盔.简单衣物.饮水用具(2升).每人预交60元.费用AA.现场产生"财务官"负责支出情况.
电话:13700349118.       (大雨或大风活动取消)   维修工具集体携带.

[ 本帖最后由 登山鞋 于 2007-5-27 20:58 编辑 ]

四座楼在平谷，是平谷第一峰，海拔1063米，据说风景很漂亮，山顶有四座明朝修建的敌楼.....新修的盘山公路，有上有下，没什么车，呵呵。70公里山路.有些挑战性!
体路线如下：
燕郊--平谷县城---王辛庄镇---熊尔寨---四座楼---峨眉山---山东庄镇---平谷县城--燕郊.往返大约150公里.
活动两天:
要求:山地车.头盔.饮水.运动装.费用AA.
参加请留下手机号.如遇下雨,大风或其他特殊情况活动取消.
(特别提示:参加人应为独立民事责任人.骑行有一定危险.召集人不负法律责任).

很想参加，装备不足呀，没有山地车和头盔呀。

路线图！！！！
【风景】
四座楼位于平谷北部山区，高海拨为1063米。山顶原有四座明代修筑的望敌楼。据1981年《北京市平谷县地名录》记载：因四座楼同在一座山的山顶上，相隔不远而得名，所在山峰也因此得名为四座楼山。山顶平缓，四座敌楼东西排列，楼与搂之间相隔60至80米，有城墙连接。敌楼为砖石结构，边长四米呈正方形，下层可容纳数人居住，上层有了望孔和射箭垛口。其居高临下、易守难攻的特点，是古代守卫边界的屯兵哨所。

现在，四座楼只存三座，最东面的一座在建208站时被拆除，楼与楼之间的城墙也被拆毁，砖石均用于208站工程。由于年深日久，现存的三座敌楼都有不同程度的损坏，有的顶部坍漏，有的墙体裂缝。尽管有部分损坏，但是这三座敌楼不减当年的威风，仍然象忠实的哨兵一样，屹立在群山之巅。风景区最有特色的时期就是夏季，入夏进山，凭高风自爽，进林暑全消。整个林区散发着各种对人体健康有益的芳香气味，是沐清、淋浴的好地方。山顶东侧的院子是208微波站。院里多有铁塔，有高有低的竖在山顶，供发射或接收无线电信号用的。

【简介】
沿途景致：蜿蜒曲折的平谷山区，孤山倩影的拍照傍晚
攻略备注：往返大约150公里。北京到平谷路段为柏油国道。山区路段集中如下：自熊儿寨到四座楼之间为12公里柏油路+9公里碎石土路；自四座楼到北寨此役为17公里碎石土路。平均坡度小于望京楼防火道。
【难点】
1、在骑行了70多公里后，毅然从平北入山，陆续健骑忽大忽小的爬坡，海拔净上升大约1000米。20余公里的爬升可能让每一位骑行者筋疲力尽。
2、盛夏已至需水量很大，且山区路段无补给，要求队员有一定的负重（水）能力。日照充足，毒辣的太阳可能会晒伤脆弱的肌肤。
【玩点】
1、探访人迹罕至的山区，10余个小时看不到钢筋水泥的喧嚣，在广野的山间写下青春浓重的一笔。
2、在1000多米的高山山顶做一回自己的饭菜，让我们的酒令重现出昔日古战场的辉煌。
3、20余公里的超级大下坡，DH、DS、FR无论哪一种方式的都能让每一个轻骑爱好爱不释手。


已经进入夏季，参加的朋友还要注意防晒啊！呵呵。

[ 本帖最后由 zair 于 2007-5-22 18:51 编辑 ]

那个地方确实很美,我们前些天去的不过不是骑自行车是骑摩托,离京东大峡谷很近,中途还有个峨眉山我们也去了还花了好几白块烧香,那些景色都是在燕郊看不到的,我们还碰到了燕郊的捷安特自行车队了呢

引用:

沧海一条小鱼

发表于 2007-5-22 19:03 那个地方确实很美,我们前些天去的不过不是骑自行车是骑摩托,离京东大峡谷很近,中途还有个峨眉山我们也去了还花了好几白块烧香,那些景色都是在燕郊看不到的,我们还碰到了燕郊的捷安特自行车队了呢

小鱼看到的应该是三河捷安特公司和华北科技学院的学生自行车协会联合搞的宣传活动，他们的路线是三河--平谷--蓟县--三河。
山里的空气是不错，很清爽。

[ 本帖最后由 zair 于 2007-5-22 19:14 编辑 ]

再次支持顶贴

太棒了。。不过估计我直接参加这样的活动难度有点大。。。

先锻炼锻炼吧。。。争取从燕郊骑车来天安门就不错了。。

登山鞋老兄，我骑车屁股和大腿内侧磨得厉害，怎么办？是不是要改良下车座子？

可能我腿比较粗

引用:

原帖由 大钊 于 2007-5-23 16:14 发表
太棒了。。不过估计我直接参加这样的活动难度有点大。。。

先锻炼锻炼吧。。。争取从燕郊骑车来天安门就不错了。。

登山鞋老兄，我骑车屁股和大腿内侧磨得厉害，怎么办？是不是要改良下车座子？

可能我 ...

大钊:
      磨屁股是正常放映! 需要一定的锻炼才能缓解,但不能根本解决!
如下情况可以分析一下:
1.是否车座放的太低.专业骑行.座管提的很高.身体前顷.双手分担了部分重量.屁股就舒服些了;
2.骑行裤是紧身的.里有内衬护垫....就是为了减少摩擦.保护屁屁!类似"护舒宝"的作用呵呵.;
3.连续骑行时间建议不要超过一个小时.下来休息5--10分钟.并在骑行过程中可以把屁屁抬起..通通风..活活血!呵呵...
4.就是不停的锻炼啊!"铁裆功".呵呵...天安门实在是太近了..呵呵..45公里!
以上就自己的一点体会..供您参考!呵呵..

大钊和我这个这个车友比...谁腿粗??

我也参加比赛  
是比腿粗的么??
   骑弯赛能上山不?

等开始挣钱了我也骑车去趟西藏....

回复6楼
是呀,进到山里就是不一样心情一下就舒服多了,虽然我不能和你们骑车去旅游但是我一直都关注你们,好想和你们一起去呀.我们也是两三周去一次那面,不过是我老公和他朋友骑摩托,我们的路线是燕郊-平谷在到黄崖关尤其是走山路的时候真的是太舒服了

引用:

原帖由 Amway_GreaT 于 2007-5-23 17:30 发表
我也参加比赛  
是比腿粗的么??
   骑弯赛能上山不?

欢迎啊!呵呵...比腿粗!弯赛能上!呵呵 ...下坡我们只能看您的影子了.嗾....!!快!

真羡慕你们,自行车真是有意思