为什么总是牙龈出血？

　　　　　牙龈出血不是病   糊里糊涂得个病
　牙龈出血习以为常，常常不被人重视，并且误认为是牙膏的问题。实际上，牙龈出血不是病，而是各种慢性、消耗性疾病的前兆，是糖尿病、胃下垂、子宫脱垂、痔疮、肛裂、肠功能紊乱、肥胖、月经不调、皮肤病等疾病的信息表现。以下是从中医方面来分析的：
１、气不摄血：脾脏其中有一个主要功能是统摄血液，使其不致溢出脉外的作用。这种功能主要是由脾气来完成的。因为脾能运化水谷精微，为气血生化之源，气为血帅，又能摄血，所以，脾气健旺，则人体气血充沛。如果脾气虚衰，失去统摄的权利，则血液离开脉道，出现种种失血病症。如牙龈不自觉的出血或刷牙时出血、皮下出血（紫癜）、便血、肛裂、妇女月经量多、经期延长等一些出血症。
２、胃火和肝火上炎：当胃火和肝火上炎时，就会引起口腔异味、牙龈肿痛出血、脾气暴躁、大便干燥。
牙龈出血虽说不是病，但您的不重视可能会引发病。因此，专家建议：1、日常生活中应该注意养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。
３、不可以使用止血牙膏，因为这样会掩盖事实的真相，使疾病在发生前期的表现予以被忽略，起不到防患于未然的的作用。
４、针对气不摄血型，则需要长期维护，平时要健脾益气；对胃火和肝火上炎型，要及时清胃火、降肝火，待表现减轻时则减量。