姐姐  怎么减肥呀？我也想减

胖有胖的可爱。只要不影响健康。没啥的。
楼主，千万不要吃药减肥啊。
你多查查关于饮食搭配和适量锻炼的文章。
反正 少吃点 总能瘦的 禁口

总之的总之 以不影响健康为基准！
祝楼主早日实现梦想！

要想减肥可不是一件容易的事，还是要慎重为好，有的是减了又涨，比以前还重。

E科士威瘦身配套欢享所有您喜爱的食物还仍然可以减去体重或保持合谐的身段！[img]file:///C:/Users/zhang/AppData/Local/Microsoft/Windows/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/FMTW6H0X/3687_s[1].jpg[/img]仅在进食前服用Oriyen 美体素 即可有效阻挡碳水化合物和脂肪的吸收和增强蛋白质的消化。无需减食，无需激烈运动,,,,,,,达致最佳的瘦身效果!

[ 本帖最后由 eCosway 于 2008-3-9 00:30 编辑 ]

是好的办法是加强煅练加合理饮食，又减了肥又增强了体质。多吃蔬菜和水果，每天在燕郊公园跑５－６圈，一年下来保证减肥。不过很苦的哦。

加入燕郊单车行啊

很自信嘛

减肥真的很痛苦，我试过很多种方法，针灸，扎的我最后每挨一针痛遍全身，主要现在很多这样的机构根本不专业；按摩，那就4个字，“狂打乱揍”，后来心里那叫不平衡，交钱买罪受，有病；然后又去做仪器那种，结果每天那美体师都叫我买她的减肥餐，说不吃就没效果。那不就是减肥药吗！总之，提起那段经历，真是苦呀！
后来，想通了，只有自己管住自己才行，所以，下决心，戒掉一切肥胖源！

减肥真的需要毅力，要减肥先减嘴，“胖从口入”我也一直很胖，不过去年终于通过3个月的时间，每天锻炼2个小时，晚上少吃或不吃，3个月下来，减掉32斤，以前的自信恢复了，喜欢的YY终于能买了，开心呀，我现在计划再减个10斤，那就更好了，一起努力吧！

想减肥的一起多讨论呀，胖友需要相互鼓励，呵呵！

很佩服楼主。心理健康不，心理健康就行啦。
本人认为胖的女人都特别善良。

大家知道哪有针灸减肥的吗？
俺想试试

ksk ksk 呵呵努力减吧.......

胚子不错，减肥后会有很好的收视率

楼主的勇气可嘉！！！

任重而道远呀！！！！