寒冷冬天吃火锅(打边炉),对着“滚滚”的食物边吃边聊天是许多人的习惯,但是,中国专家提醒,吃火锅的时间应控制在两小时以内。
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火锅汤底烧煮90分钟后,亚硝酸盐的含量每千克将超过15毫克。当人体一次摄入亚硝酸盐超过200毫克时,可造成缺氧,出现急性中毒,严重者可能致癌;而且食物在烧煮过程中,会形成公认的致癌物质亚硝胺。
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吃火锅时间过长还会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,导致肠胃功能紊乱而发生腹痛、腹泻,严重可患上慢性肠胃炎和胰腺炎等。
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