天湖纳木措
[align=center][img]http://www.lotour.com/imagessnapshot/20070718/s015812454.JPG[/img][/align][align=left][size=14px]木措，闻名西藏的三大圣湖之一，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1920多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木错藏语为"天湖"之意，蒙古语称"腾格里海"。位于藏北高原东南部，念青唐古拉山峰北麓，西藏自治区当雄和班戈县境内，介于北纬30°30′～30°35′，东经 90°16′～91°03′。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。
清晨，湖面霭霭茫茫，周围群山若隐若现，太阳升起，云消雾散，清风拂面，浩瀚无际的湖面荡起涟漪，真似慈祥的仙女，手挥素巾注视着来人，这时的念青唐古拉山的主峰格外清晰，牧场一片浅绿，山体红黑间杂，峰顶白雪皑皑，主峰如一个威武战士守护着纳木湖。高原气候瞬息万变，时而狂风大作，时而乌云盖天，风雪过后，湖面依然波光粼粼。傍晚，湖水被夕阳的余辉照得霞光闪烁，真是迷人。
湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说他们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，莫不虔诚顶礼膜拜，其中最大的是良多岛面积为1.2平方公里。此外还有五个半岛从不同的方位凸入水域，其中扎西半岛居五个半岛之冠。扎西半岛位于湖的东侧，象是湖岸伸入湖中的一只拳头，远远望去，它是个小山包，由于山包中间明显裂开，人们说它是个睡佛，短的一段是脑袋，长的一段是身子，腿侧伸入湖中隐而不见。其实，这是个由石灰岩构成的约10平方公里的半岛。由天湖水侵蚀，分布着许多幽静的岩洞，形成了独特的喀斯特地貌。有的洞口呈圆形而洞浅短，有的溶洞狭长似地道，有的岩洞上面塌陷形成自然的天窗，有的洞里布满了瘤钟乳石。岛上到处怪石嶙峋，峰林遍布，峰林之间还有自然连接的石桥，岛上地貌奇异多彩，巧夺天工，实属奇观。
纳木措是第三世纪末和第四世纪初，喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆，后因西藏高原气候逐渐干燥，纳木错面积大为缩减，现存的古湖岩线有三道，最高一道距现在的湖面约80余米，湖滨平原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。湖泊周围常有狗熊、野牦牛、野驴、岩羊、狐狸、獐子、旱獭等野生动物栖居，湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类，湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。
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[img]http://image.bbs.tom.com/pic/70/739/739944.jpg[/img][/align]
[[i] 本帖最后由 djtaomi 于 2007-8-22 23:53 编辑 [/i]] [url=http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-2.jpg][img=200,165]http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-2_small.jpg[/img][/url] “天湖”纳木措.纳木措位于藏北的当雄县和班戈县之间,湖面海拔4718米,面积约1920平方公里,是世界上海拔最高的大湖。纳木措与西藏浪卡子县的羊卓雍措和阿里地区普兰县的玛旁雍措并称西藏的三大“圣湖”。从摄影的角度来看,纳木措是“三大圣湖”中景色最美,且最容易出作品的地方。
前往纳木措一般先经当雄县当雄距拉萨约170公里,且位于青藏公路上,交通十分便利。从当雄县城旁的一条土路拐进去行约60公里即可到纳木措,途中需翻越海拔5200米的纳根山口,在纳根山口,纳木措那湛蓝发亮的湖面已呈现在你眼前。不过别以为圣湖就在你面前,离此行的目的地[align=left][url=http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-1.jpg][img=200,165]http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-1_small.jpg[/img][/url][/align]“扎西半岛”还需下山后在湖边上绕很大一个弯才能达到。2002年以前,从当雄到纳木措扎西岛的路非常难走,翻越纳根山的路既险又窄且向外倾斜,下山后又是一片泥泞沼泽,常有车辆陷在此挣扎。湖边几乎没有路，也没有任何标志，唯一可参照的是以前的车留下的车辙印，所以误入湖叉或陷在沙地里是常有的事，从当雄到扎西岛一般越野车均要花费4一5个小时的时间。2002年以后，当雄至纳木措扎西岛已修建了一条宽敞的旅游公路，虽是土路却使行程减少到了不足两小时。
扎西岛是纳木措五个半岛中最大的一个，面积约10平方公里，是观赏纳木措景色的最佳地方，也是整个纳木措唯一建有接待设施的景点。扎西半岛由礁石和大量的熔洞组成，岛上还有许多耸立的大石柱，此种地貌结构在青藏高原都实属罕见。踏上扎西岛，眼前是一道弧形的湖岸线，透过碧波万顷的湖面，念青唐古拉山主峰犹如身着冰雪盔甲的勇士挺立在蓝天下。在西藏，几乎所有的雪山、湖泊均是有生命的神灵，若雪山和湖泊在一起，则雪山为男神而湖泊为女神。毫无疑问，念青唐古拉山为勇猛的男神，而纳木措则是一位温柔的女神，他们是一对恩爱的情侣。念青唐古拉山的雪山冰川是纳木措源源不断的水源，而纳木措则滋润着四周辽阔的大地，使念青唐古拉山更加生机勃勃。
[align=left][url=http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-3.jpg][img=165,200]http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-3_small.jpg[/img][/url][/align] 拍摄纳木措风光的最佳时机当属清晨和傍晚。早七时（夏季）一道金色的阳光射到念青唐古拉雪峰上，臼色的雪山顿时被染得金红，弧形的湖岸线光影交错，一片片臼云似吉祥的哈达从湖面升起，飘向念青唐古拉山，飘向蔚蓝的天际。拍摄纳木措最好爬上岛中央的一座小山包，特别是傍晚拍摄时一定要上山。上得此山，整个纳木措尽收眼底，南面一道美丽的湖岸线将扎西半岛与念青唐古拉山连在一起，湖边是一片辽阔的草原，夏季一片翠绿，秋日遍地金黄，湖水拍击岸边形成一条臼色的弧线。西面烟波浩渺，天水一色。北面又是一道美丽的湖弯，碧蓝的湖水映衬着天边峻峭的雪山。此情此景使人心旷神怡，仿佛整个身心都融入了这湖光山水之间。在此山上可以说四周皆是景，只需支好脚架转动云台即可。傍晚时分，夕阳从云缝中喷射出道道烈焰，这时云在燃烧，山也在燃烧，湖面上泛起层层金红的磷光，仿佛整个世界都在演绎着这火一样的乐章。纳木措之美最突出在于云彩和光影的奇特变化，一天之中可经历多种气候，不同的条件形成不同的景观，其变化无穷，令人惊叹不己。在纳木措拍摄，除了其优美的自然风光外，还应注意此地丰富的人文景观。在扎西岛有修建在山洞中的扎西寺，湖岸边堆砌着无数的玛尼堆，在岛的东部还有一道上百米长的玛尼墙，每一块玛尼石上都刻满了经文，在碧玉般的湖水和蓝天臼云的交织下，更显现出人文与自然的和谐美。在扎西岛的熔洞里还发现西藏早期的岩画，其内容多为自然图腾、狩猎、征战等。其实在这些熔洞中，除了这些珍贵岩画可供拍摄外，熔岩的不同色块就可拍出许多图案优美抽象的画面。扎西岛上那些耸立的大石柱也是拍摄的好题材，有刚到扎西岛就映入眼帘的“天门石”，也有在岛的西面像两面手掌合在一起的“佛手石”等。纳木措对摄影人来讲，不愧为自然景观和人文景观都非常丰富的“圣湖”。
[align=left][url=http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-4.jpg][img=200,165]http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-4_small.jpg[/img][/url][/align] 纳木措的冬季湖面被冻成厚厚的冰层，每年五月，溶化的冰块被湖水推向岸边形成1-2米高的冰墙，臼色的冰与蓝色的湖水在高原的阳光下闪闪发亮，此时的感觉好象不是在青藏高原而是在南极或北极似的。若此时在纳木措湖边拍冰墙，最好让云的阴影遮住面前的冰块，这样作为画面主体的冰块因曝光不足而呈蓝色，避免了画面的一片死臼。五月的冰湖实为纳木措的一大景观。
在西藏的神山、圣湖均按十二生肖各有属性，纳木措属羊，所以每到羊年，将演绎一场大转湖的藏族民俗风情。届时，成千上万的信徒将涌向这高原圣湖，漫长的湖岸线上人潮滚滚，信徒们用脚步和身体丈量着湖边的每一寸土地，以求得佛的保佑和来世的功德。因此羊年到纳木措摄影创作可获得风光和风情的双丰收。
[align=left][url=http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-5.jpg][img=200,99]http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-5_small.jpg[/img][/url][/align] 纳木措地处藏北高原，海拔高、气温低，即使在夏季也必须穿毛衣和厚外套，感冒药和抗高原反应的药物也是必备之物。纳木措的湖水按资料介绍为咸水湖，但笔者尝了尝不但不咸还微甜，但湖水矿物含量较高，到纳木措尽量少喝这里的水，而多带些矿泉水。在纳木措拍摄若要上岛中央的小山包可请当地的藏胞背摄影包，否则在海拔近5000米的地方自己背着沉重的器材上山也是够辛苦的。现扎西岛上的藏胞都乐意为摄影者背包上山，并且他们都知道山上摄影的位置，一般背一个人的器材上山，拍完后又替你背回来价格为20元。扎西岛招待价格为每床30元左右，不过吃饭只有一个小餐厅且价格高，所以进纳木措最好多带些干粮进去。拍[align=left][url=http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-6.jpg][img=200,99]http://new.cphoto.net/chinese/xy/yanghua/01-6_small.jpg[/img][/url][/align]摄纳木措的季节可从五月到十月。金秋十月的纳木措也非常美丽，湖边的草地金黄，念青唐古拉山的皑皑臼雪与碧蓝的湖水相连，纳木措好似一个动人的童活世界。此时若天气发生变化你得赶快离开，否则一场大雪下来，可能将你封在扎西岛等来年开春再出来了。
图片：纳木措（其中1、6为五月冰湖）
[[i] 本帖最后由 djtaomi 于 2007-8-23 00:01 编辑 [/i]]
虽然结束了 了解下吧
[align=center][img]http://www.8264.com/upload/Image/2007/200708/20070805/20070805022129DBSq.jpg[/img][b]第二届国际[url=http://www.8264.com/topic/keyword/103a/][color=#000000]徒步[/color][/url]活动开幕[/b][/align][align=center][img]http://www.8264.com/upload/Image/2007/200708/20070805/20070805022141ZHPe.jpg[/img]
[b][color=#000000]拉萨[/color]市领导向[color=#000000]徒步[/color]队员授旗[/b][/align][align=left] 第二届[color=#000000]西藏[/color]“[color=#000000]纳木措[/color]”国际[color=#000000]徒步[/color]大会今天上午在[color=#000000]拉萨[/color]开幕，参赛人员在[color=#000000]布达拉宫[/color]广场举行了隆重的出发仪式。[color=#000000]西藏[/color]自治区副主席甲热洛桑[color=#000000]丹增[/color]以及[color=#000000]拉萨[/color]市政府、旅游局等单位的领导也出席了活动的启动仪式。[/align][align=left] 今年的“[color=#000000]纳木措[/color]”国际[color=#000000]徒步[/color]大会是在总结去年成功经验的基础上严格按照国际标准精心筹划的，其配套活动更加引人入胜。[/align][align=left] 活动具体[color=#000000]徒步[/color]范围是从[color=#000000]纳木措[/color]景区大门出发，至[color=#000000]纳木措[/color]扎西岛，每天行走15—20公里，全程62公里，分3天走完。[color=#000000]徒步路线[/color]结合沿途当地的村庄、安排赛员到牧人家中或村民家参与简单的生产活动，如提练酥油、打酥油茶等。大会规定人数为100人。[/align][align=left] 中央电视台著名主持人崔永元为大会特邀形象代表一同参与全程，赛员们在活动期间还将参加当雄县传统赛马节，并由国家优秀[color=#000000]登山队[/color]员、[color=#000000]西藏登山队[/color]副队长旺加作为大会的总教练，作现场指导等。活动将于本月7日结束。[/align][align=left] [color=#000000]西藏[/color]“[color=#000000]纳木措[/color]”国际[color=#000000]徒步[/color]大会由[color=#000000]拉萨[/color]市人民政府、[color=#000000]西藏[/color]自治区体育局、国际市民体育联盟[color=#000000]中国[/color]总部主办，由[color=#000000]拉萨[/color]市当雄县、市旅游局、[color=#000000]北京[/color]每日[color=#000000]徒步[/color]中心承办。[/align] [img]http://cache.mars.sina.com.cn/publish_d//00/79/79/image/19/95/195_4.jpg[/img] [img]http://cache.mars.sina.com.cn/publish_d//00/79/79/image/15/91/1591_4.JPG[/img] 赏阅[em03] 与人方便..自己方便
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就是给你贴的 我找到好看的再更新回复 #11 djtaomi 的帖子
真的谢谢你，去那里，一直是我最大的愿望回复 #12 当花瓣离开花朵 的帖子
知道 ...向往纳木错 [quote][table=98%][tr][td]景点名称：纳木错[/td][/tr][tr][td]联系方式：纳木错湖位于拉萨西北约两百公里处（当雄县和那曲地区班戈县之间）[/td][/tr][tr][td]景区门票：门票：纳木错景区的门票为45元，另外进入扎西岛还得加收5元的管理费。[/td][/tr][tr][td]景区荣誉：纳木错是西藏三大神湖之一，也是藏传佛教的著名圣地，意为天湖。纳木错是世界上海拔最高的咸水湖。[/td][/tr][tr][td]开放时间：6:00-18:00[/td][/tr][/table][/quote]纳木错，是藏语“天湖”的意思。它位于西藏拉萨市以北当雄、班戈两县之间。湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。湖开狭长，东西长70公里，南北宽30公里，面积为1940平方公里。
[url=http://www.3608.com/UpFiles/Pic/Xizang/lasa/7347/20060905150718679.jpg][img=400,300]http://www.3608.com/UpFiles/Pic/Xizang/lasa/7347/20060905150718679.jpg[/img][/url]
大约在距今200万年以前，地壳发生了一次强烈的运动，青藏高原大幅度隆起，岩层受到挤压，有的褶皱隆起，成为高山，有凹陷下落，成了谷地或山间盆地。纳木错就是在地壳构造运动陷落的基础上，又加上冰川活动的影响造成的。早期的纳木错湖面进非常辽阔，湖面海拔比现在低得多。那时气候相当温暖湿润，湖水盈盈，碧波万顷，就如同一个大海。后来由于地壳不断隆起，纳木错也跟着不断上升，加上在距今1万年以来，高原气候变是干燥，湖水来源减少，湖面就大大缩小了，湖泊则被抬升到现在的高度。现在湖面海拔4718米，是世界上海拔最高、面积超过1000平方公里的大湖。青藏高原的窝尔巴错，湖面海拔虽达5465米，但窝尔巴错面积很小。南美洲的安第斯山虽有著名的高山湖——的的喀喀湖，面积达8330平方公里，但的的喀喀湖的海拔仅3812米，比纳木错低将近1000米。
纳木错的湖水来源主要是天然降水和高山融冰化雪补给，湖水不能外流，是西藏第一大内陆湖。湖区降水衡少，日照强烈、水分蒸发较大。湖水苦咸，不能饮用，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。
纳木错，又称腾格里海、腾格里湖。蒙语腾格里，意为“天”，这是因为湖水湛蓝明净如无云的蓝天，所以名之。湖周雪峰好像凝固的银涛，倒映于湖中，肃穆、庄严，极自然之致。湖中有3个岛屿，东南面是由石灰岩构成的半岛，发育成岩溶地形，有石柱、天生桥、溶洞等，景色美丽多姿。
由于气候高寒，冬季湖面结冰很厚，至翌年5月开始融化，融化时裂冰发出巨响，声传数里，亦为一自然奇景。
纳木错的资源相当丰富，蕴藏着丰富的矿产，例如食盐、碱、芒硝、硼等，藏量均很大。湖中盛产鱼类，细鳞鱼和无鳞鱼成群结队在湖里游弋，主要是鲤料的裂腹鱼和鳅科的条鳅。这些鱼和平原地区的同类鱼不一样，是200万年以来，由这里原有的鱼类，随着地壳地隆起，适应高原的特殊环境，逐步变异演化而来的。有些鱼还保留着头大尾短的原始特征。裂腹鱼一般可长到一二公斤，大的可长到七八公斤甚至几十公斤。过去由于藏族没有吃鱼的习惯，湖鱼自生自灭，从不怕人，人近湖边，鱼儿纷纷游来。每当夏季，湖中的鱼群从湖泊深处游到湖边滩地、河口产卵时，往往随手即可抓获。
纳木错有罗萨、打尔古藏布、查哈苏太河等水注入。湖的周围是广阔无垠的湖滨平原，生长着蒿草、台藓、火绒草等草本植物，是水草丰美的天然牧场，全年均可放牧。藏北的牧民每年在冬季到来之前，就把牛羊赶到这里，度过风雪寒冬。夏天的纳木错最为欢腾喧闹，野牦牛、岩羊、野兔等野生动物在广阔的草滩上吃草；无数候鸟从南方飞来，在岛上和湖滨产卵、孵化、哺育后代；湖中的鱼群时而跃出水面，阳光下银鳞闪烁；牧人扬鞭跃马，牛羊涌动如天上飘落的云彩，高亢、悠扬的歌声在山谷间回响。幽静安谧的纳木错生机勃勃，意趣盎然。难怪藏族人民要把纳木错看作是美好、幸福的象征了。纳木错确实是大自然的一份厚赐。 [url=http://tibettour.gogocn.com/tibet-namucuo.htm][size=3][color=#c60a00]纳木错[/color][/size][/url] 的电子地图 [url=http://www.3608.com/Emap/Emap_317.html]http://www.3608.com/Emap/Emap_317.html[/url]
[size=3][color=red]周边景点:[/color][/size] [url=http://www.3608.com/sight/s_osight_7347.html]http://www.3608.com/sight/s_osight_7347.html[/url] 好地方[em05] [em05]
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