药膳总揽{绝对精华}
水产类药膳食谱列表虫草扒鱼肚
【主料辅料】
油发鱼肚..150克
生姜未....50克
冬虫夏草...8克
精盐.....4克
青菜心...200克
胡椒粉....1克
水发香菇片..20克
绍酒.....50克
冬笋片....10克
鸡汤....200克
火腿片....20克
湿淀粉....40克
葱片.....10克
熟猪油...150克
【烹制方法】
1.将鱼肚置温水盆内浸泡1小时,再用水冲洗净,切成5厘米长的坡刀片。虫草用清水略洗,温水泡软,上笼蒸透,备用。青菜心洗净,在根部改十字刀口。
2.炒锅内添清水旺火烧沸,将鱼肚放入,氽至绵软时倒出,沥干水分。炒锅置旺火上加猪油50克
烧六成热,放入青菜心煸炒几下,放入精盐1克
至菜心炒熟时,出锅倒盘中,在盘子周围摆成围边图案。
3.炒锅内添猪油100克,置中火烧六成热,放入葱、姜炒出香味,倒入鸡汤,放入鱼肚、火腿、虫草、香菇、冬笋、精盐3克、绍酒、胡椒粉及蒸虫草汁,待汤烧沸,鱼肚入味时,用湿淀粉勾芡,待汁浓稠时翻身出锅,倒在菜心图案中间,将虫草盖面上即成。
【工艺关键】
黄鱼肚有提片、吊片、搭片3种,体厚片大者曰提片,体薄较小者曰吊片,几块小鱼肚搭在一起为大片,晒干者曰搭片,质量以提片为最好。
【风味特点】
1.“虫草扒鱼肚”是陕西著名的滋补药膳。虫草又名冬虫夏草,为名贵中药,功能补精益髓,保肺固肾。鱼肚为鲨鱼、大黄鱼等的鱼鳔加工而成,是海八珍之一,其主要成分是胶性蛋白质,功能补血填精,滋养筋脉。此菜选料珍贵,以油发鱼肚配虫草,扒制而成,是高档筵席上的大菜。
2.此菜色泽白亮,油润香醇,虫草柔滑,鱼肚绵较,鲜美爽口,有滋肺养筋、补肾填精、止咳化痰、防癌抗癌的功效。
豆豉烧鲫鱼药膳
〔主料辅料〕鲫鱼3 尾1000 克
豆豉100 克
蒜25 克
葱15 克
姜10 克
花椒20 粒
大料2 颗
淀粉5 克
白糖10 克
精盐5 克
甜面酱50 克
绍酒10 克
高汤500 克
花椒油15 克
生猪板油15 克
花生油1000 克
〔烹制方法〕
1.鲫鱼去鳞宰杀,掏净鱼腮、内脏、洗净控水,葱切成3 厘米长的段,姜、蒜切片。
2.炒锅内加花生油,中火烧至六成热时,将鱼下锅,炸至挺身,捞出控油。
3.炒锅内留油25 克置旺火上,加甜面酱、豆豉炸透,再加入酱油,葱、姜、蒜、花椒、大料、白糖、绍酒、清汤,煮沸后放入炸好的鱼。猪板油划成麦穗花形放锅内,开后移小火上煨烧。汤耗一半时,将鱼盛出装盘,油花搭在鱼身上。
4.炒锅内原汤上火,用淀粉勾芡,见开加入绍酒、花椒油,浇在鱼身上
即成。
〔工艺关键〕
1.鲫鱼细小,不可炸的过焦,挺身即可。
2.水开后傧掠悖醵碳尤仁奔洌3钟闳庀誓郏铱沙ビ阈任丁?BR>3.没有甜面酱可用黄酱代替,酌情增加糖量。
〔风味特点〕
1.鲫鱼,又名鲋鱼,生活在江湖河塘等淡水中,形似小鲤肉质细嫩,味道鲜美,人药则有利水消肿、催乳下奶之功。豆豉南北皆有,亦为山东地方风味名吃,系用大豆经发酵后腌制而成,功能和胃消食,清热除烦。“豆鼓烧鲫鱼”之制法,由来已久,古有“以鲫鱼半斤切碎,用沸豆汁投之”、“治脾胃虚冷不下食”的记载。脾胃者,乃后天之本,气血生化之源,脾胃虚弱。
幼儿五迟,老人早衰,产妇乳汁稀少,身体虚弱,皆可用此菜进补,所谓“药补不如食补”,此之谓耶?
2.本品为齐鲁风味传统名肴,咸鲜味型,成菜色泽红润光亮,质地细嫩,酱香浓郁,回味悠长。 瓦罉煀水鱼
〔主料辅料〕
宰净水鱼750克
蒜泥0.5克
水发香菇50克
江米0.5克
陈皮2.5克
姜片5克
味精5克
葱条15克
蚝油10克
精盐1克
胡椒粉0.5克
豆酱15克
浅色酱油2.5克
白糖2.5克
绍酒15克
深色酱油10克
淡二汤600克
姜汁酒10克
花生油1000克
干淀粉10克
烤猪肉150克
芝麻油5克
炸蒜肉75克
〔烹制方法〕
1.将水鱼切成块,每块重25克,用沸水氽过,捞起洗净,用中火烧热炒锅,下花生油15克,下姜片、葱条。水鱼块,烹姜汁油炒匀,加二汤100
克略煨,取出,去掉姜、葱,沥去水,先用浅色酱油,后用于淀粉拌匀。
2.用旺火烧热炒锅,下花生油烧至六成热,放入水鱼过油约1分钟,连油一起倒入帘篱沥去油。炒锅放回炉上,下蒜泥、江米、陈皮,豆酱、水鱼块,烹绍酒,煸透后,再下二汤500克、精盐、味精、白糖、蚝油、烤猪肉、香菇、炸蒜肉,略焖后转入瓦罉(即砂锅)里,淋上花生油25克,加盖,用中火焖约30分钟至软烂,然后加入深色酱油、胡椒粉、芝麻油及花生油35克,鱼裙放在上面,原锅加盖上桌。
〔工艺关键〕
1.煀,粤菜常用技法之一,原料经煎或炸后,再用中火烹之熟透,谓之煀。烹制上有镬上煀和瓦罉煀,此菜为瓦罉煀法,原中国名菜药膳风味汁成芡,一般不用芡粉。
2.山瑞,鳖之一种,形体比一般鳖稍大,产于两广、海南,有雌雄之分,尾比裙短的为雌,尾比裙长的为雄,亦可按此法鳖之,名曰“瓦罉煀瑞。”
〔风味特点〕
1.水鱼,又称甲鱼,因背上有甲而名,学名鳖,或曰王八、元鱼、团鱼、脚鱼等。春天菜花开时,甲鱼较肥美,故有“菜花甲鱼”之称,夏季产卵,其质较差,到秋天桂花开时,甲鱼又转肥美。又有”桂花甲鱼”之称。甲鱼营养丰富,滋味鲜美,大补元气,为食疗佳品,人馔历史尤早,《礼记·内则》中有”不食雏鳖”、”鳖去丑”的记载。《楚辞·招魂》中载有“腼鳖”,《盐铁论·散不足》中有“古者谷物菜果,不时不食:鸟兽鱼鳖,不中杀不食”的记载。《国语·鲁语》记载有,公父文伯邀南官敬叔饮酒,请鲁大夫露赌父为上宾。端来的甲鱼很小,赌父很生气,大家开始吃的时候,赌父辞席说:“等甲鱼长大了再吃吧!”说完,转身就走了。战国时的“肠鳖”、北魏的“鳖臛法”、唐代的”遍地锦装鳖”、元朝的“团鱼羹”,皆为珍馐。
2.“瓦罉煀水鱼”是广东传统名菜。1955年,广州出土一件东汉时代的陶灶,这个灶连环式、船形,前设釜,中设釜瓿,后设陶锅,锅内正煮着一只鳖。其制法很象现在的煀水鱼。此菜原锅上席,质地软烂,原汁稍稠,原味香馥,裙爽肉滑,营养丰富。 杏元鸡脚炖海狗
〔主料辅料〕
海狗鱼1条2500克
姜片15克
姜条15克
嫩鸡脚6对
精盐5克
熟火腿25克
味精5克
南杏仁25克
胡椒粉0.1克
桂元肉10克
绍酒25克
姜汁酒25克
淡二汤250克
上汤750克
瘦猪肉100克
花生油30克
〔烹制方法〕
1.将海狗鱼按在砧板上,在其颈下横砍一刀,放尽鱼血,然后用90℃的热水浸烫,刮洗表皮粘液,在鱼的腹部剖开,去掉肠脏洗净,从中取750克,切成块。每块约重25克,其余另作他用。
2.将火腿切成6粒,猪肉切成6块,鸡脚用沸水略烫后剥去外皮,砍去趾甲,敲断脚骨,洗净。将杏仁用沸水250克加盖泡浸约10分钟,剥衣洗净。桂元肉用清水洗净。
3.将猪肉、鸡脚放入沸水锅内泛熟,下火腿粒后即一并捞起,放入炖盅内。海狗肉放人沸水锅年氽约半分钟,取出洗净。用中火烧热炒锅,下花生油15克,加姜汁酒,下二汤,约煨半分钟,倒入漏勺沥去水,去掉姜、葱,将海狗肉放人炖盅内,然后加杏仁,桂元肉。姜5克、葱5克、绍酒、精盐,白开水750克,加盖,原盅放入蒸笼,先用旺火烹沸,后用中火炖约90分钟至软烂。取出,撇去汤面浮沫,去掉姜、葱,加入上汤,再炖30分钟后,滗出汤水,滤清,倒回炖盅内,加盖,入蒸笼用中火续炖20分钟,取出,加味精、胡椒粉即成。
〔工艺关键〕
1.粤菜炖法,一般是生料放进沸水内漂去腥、污后,用清水洗净,然后放入瓷制或陶制的炖盅内,加葱、姜、酒及味料等,加入上汤,放在蒸笼里置于沸水之上炖,炖时要加盖,这样可使原料的香味不易走失,本菜原料软嫩,炖的时间不可过长。
2.炖品的汤水饱含主料与配料的精华,汤水不但香、浓,且营养价值甚高,一般滋补性食品多用炖的方法来制作,狗鱼名贵,大补元气,最宜炖法制作。炖有原炖、分炖两种,原炖适宜于一般炖品。分炖适宜于名贵炖品,前者成品汤浊,肉带有配料的颜色;后者成品汤情,肉带原色。“杏元鸡脚炖海狗”为名贵品种,是粤菜分炖的代表。
〔风味特点〕
1.此菜所用海狗是鱼类,而不是兽类,学名“大鲵”,因其叫声似儿啼,故俗名“娃娃鱼”,是现存最大的淡水两栖动物,栖息于山谷溪流中,以鱼、虾、蛙等为食。野生海狗已列为保护动物之列。此品选用家养繁殖的海狗与杏仁、桂元肉和鸡脚同炖,大补肺肾,对老年慢性支气管炎、肺心病、支气管哮喘等病,有较好的食疗效果,是冬季进补佳品。
2.此菜海狗肉吸取了杏仁、桂元肉、鸡脚、火腿、猪肉的精华和液汁,各配料、调料的精华总和于一体,更兼加盖而炖,成菜原味不失,清甜鲜香,是粤菜传统代表品种。 清炖海龟
〔主料辅料〕
海龟肉500克
大枣3个
肉丝200克
姜丝25克
上汤1000克
生油50克
料酒15克
白糖15克
白抽15克
精盐5克
味精1克
胡椒粉0.5克
〔烹制方法〕
1.将龟肉洗净,除去血腥,放入开水浸泡取出,使龟肉变硬,切3厘米长、2厘米厚的长方形肉片,用姜丝、料酒、白糖、白抽、精盐、味精、胡椒腕制20分钟备用。
2.起锅,烧猛火,放入适量生油,入龟肉过油,后倒入炖盅,再加上汤、红枣。
3.把炖盅放入蒸笼内,用文火蒸2小时,再放入肉丝,调好味,再蒸20分钟取出即成。
〔工艺关键〕
1.龟肉亦可用沸水焯过,再用清水漂洗干净,以除去腥味,沸水中加少许料酒更妙。
2.红枣必不可少,最能除去海龟腥膻。
〔风味特点〕
1.广西北海盛产海龟,它是龟类中的水上家族。自古以来被人们视为吉祥瑞物。晋代张华在《博物志》说:“龟3000岁游于莲叶,巢于卷耳之上。”是说龟寿命能长达3000岁,于是龟也就成了长寿的象征。民间也有吃龟肉能“长生不老”之说,显然是夸大之词。不过,常吃龟肉确能收到延年益寿的效果。明李时珍《本草纲目》说:“龟肉气味甘酸温,无毒,主酿酒,治大风挛急,四肢拘挛,或瘫缓不收,皆瘥。煮食,除湿痹,风痹,身肿,诿折。止泻血,血痢。”龟甲、血、胆汁又有种种不同的疗效。北海人素来爱吃龟肉,民间有“五月五日煮肥龟”的习惯。这种习俗沿袭至今。清末民初,北海盛行将龟肉佐以中药材清炖食用,据说这能“祛风湿,补身体”,是人们常用的食物疗法之一。不但家庭常用这种方法炮制龟肉,著名的酒楼如“珠海楼”、”宜仙楼”也用这种方怯制做龟菜,名曰:“清炖海龟”。目前,此菜已发展成为北海市闻名远近的高级清炖补品。
2.“清炖海龟”为广西北海地区传统名菜,汤汁清澈,龟肉鲜美,口味咸鲜,风味独特,为高级宴席汤菜。 冰糖龟羊汤
〔主料辅料〕
净羊肉500克
冰糖15克
净龟肉500克
绍酒50克
党参10克
葱结15克
枸杞10克
姜片10克
附片10克
胡椒粉0.5克
当归10克
味精1克
精盐4克
熟猪油75克
〔烹制方法〕
1.将净龟肉用沸水烫一下,撕去表面黑膜,剔去脚爪,清(洗干净,将羊肉烙毛,浸泡在冷水中刮洗干净,与龟肉同下冷(锅烧开煮2分钟捞出,去掉血腥味,再用清水洗2次,然后切成2.6厘米见方的块。
2,将党参、枸杞、当归、附片洗净。
3.炒锅置旺火上,放入熟猪油烧至八成热,下龟、羊肉块煸炒,接着烹入绍酒,继续煸炒,收干水。4.取大砂罐1只,放入煸炒过的龟、羊肉块,再放入冰糖、党参、附片、当归,葱结、姜片,加清水1250克,盖好,在旺火上烧开后再移至小火上慢炖,至九成烂时放入枸杞,继续炖10分钟左右离火,去掉葱、姜,放入味精,胡椒粉,盛入大汤碗内即成。
〔工艺关键〕
1.清水一次加足,大人烧开,小火慢炖,不可中途续水。
2.枸杞后下,保持其颜色鲜红。
〔风味特点〕
龟羊汤是湘菜中滋阴名馔。中医认为:龟肉甘、咸、平,入肺、肾二经,有滋阴补血功效;羊肉也富含营养,有益气补虚、壮阳暖身的作用。龟、羊肉,加当归、党参、附片、枸杞,脾肾双补,增强食疗作用。且一扫龟羊肉的腥气和膻味,芬芳馥郁,软烂鲜嫩。此汤以长沙市火宫殿所制最佳,闻名国内外。 汽锅人参团鱼裙
〔主料辅料〕
团鱼裙500克
绍酒10克
人参25克
精盐2克
蒜瓣25克
味精1克
猪里脊150克
上汤400克
〔烹制方法〕
1.将团鱼裙切成3.3厘米长、2厘米宽的块,放入60℃的热水中浸泡,去膜后用清水洗净,下沸水锅氽一下捞出,再用清水漂洗干净,沥干水后,装入汽锅中。
2.将人参洗净,切成片,放在团鱼裙上。蒜瓣下油锅过一下取出,摆在团鱼裙四周。猪里脊洗净,切成片,摆在团鱼上。然后加入上汤、精盐、味精、绍酒,装在汽锅加盖,上笼蒸制熟烂取出,拣去里脊片即成。
〔工艺关键〕
用汽锅制菜,必须火旺气足,此菜蒸1.5小时左右即可。间过长,团鱼裙失去韧性,口感不佳。
〔风味特点〕
1.人参、团鱼皆能大补元气。治虚劳赢瘦,短气无力,寒畏冷,腰腿酸楚,阳萎早泄,怔忡健忘者有效。本品尚有一的抗癌作用,可以作为肿瘤病人晚期食补。
2.“汽锅”是一种陶质炖皿,形圆如钵,锅心有突出而起脐柱,脐中有一汽孔.并配有精密的锅盖。汽锅吸收高温的性很强,保温程度也较高,而且成品具有鲜醇、软润、美味一丝漏的特点,原锅上席,风格别具。 萝卜丝煮鲫鱼
〔主料辅料〕
鲫鱼500克
精盐4克
净萝卜白100克
味精4克
绍酒10克
姜块10克
葱段15克
奶汤1000克
熟猪油100克
〔烹制方法〕
1.将加工好的鲫鱼剁去胸鳍、脊鳍的1/3,尾鳍的里边修裁整齐,解成瓦垄形花纹,用清水冲洗干净。
2.净萝卜白顺长切成细丝,在凉水碗里浸泡5分钟,然后放入开水锅里焯一下,去掉辣味。
3.炒锅迂旺火上,添入熟猪油,烧五成热后对入奶汤,放入鲫鱼、萝卜丝,用旺火煮制。待鱼煮透,汤成乳白色时,下入精盐、味精、料酒、姜块、葱段,汁沸起锅即成。
〔工艺关键〕
1.此为汤菜,鲫鱼必须鲜活,死鱼不宜制作,若无鲫鱼,可用活鲤鱼替代。
2.注意用旺火煮制,锅中汤不断翻滚,成品汤汁奶白而稠。味美可口。
〔风味特点〕
1.萝卜古称“莱菔”,俗有“小人参”之称,明·李时珍《本草纲目》称:“散服及泡煮服食,大下气,消谷和中,去痰癖,肥健人。”又说“萝卜和羊肉或鲫鱼,煮熟频食”.可治肺痿咳血症。”“萝卜煮鲫鱼”有补虚、下奶、渗湿、利尿作用,治虚劳赢瘦,产后乳汁稀少,食后腹胀,大便稀溏,小便不利,面肿腿肿等症。
2.本品为河南传统名菜,用鲜鲫鱼加萝卜白丝,配上奶汤同煮,菜肴色呈乳白,汤鲜肉嫩,既为美味食馔,又系食疗佳。 红果桂鱼卷
【主料辅料】
桂鱼1条900克
鸡蛋3个
山楂糕l50克
白面粉50克
面包粉150克
精盐2克
味精2克
绍酒5克
胡椒粉l克
白糖100克
花生油1000克
【烹制方法】
1.桂鱼经过初步加工,洗净,去头、尾、骨,净鱼肉切成长6厘米。宽4厘米。厚0.2厘米的片,共24片。鸡蛋搕入碗内,搅打均匀,把山楂糕切
成与鱼片一样长的24条。
2.取碗一个,放入精盐、味精、料酒、胡椒粉,再放入鱼片抓匀,稍渍。把鱼片铺在案板上,一片鱼片卷一条山楂糕,卷好后粘上白面粉、鸡蛋液,再粘上面包粉,做到粗细一样。
3.炒锅放中火上,添入花生油,油热五成,把鱼卷下锅炸透,色成柿黄色,捞出沥油装盘,撒上白糖,即可上桌。
【工艺关键】
1.若无桂鱼,可用其它肉厚刺少的鱼替代,活鱼最佳。
2.炸鱼卷时,油温不可过高,中火缓炸,成品金黄色,外焦里嫩。若火旺油热,易致外焦黑,里肉生,不堪食用。
【风味特点】
1.桂鱼盛产于河南淮河流域,鱼肉鲜嫩,营养丰富,每100克鱼肉中含有蛋白质18.5克,脂肪3.5克,钙79毫克,磷143毫克,铁0.7毫克。并
有补虚劳,益脾胃,杀肠虫之食疗作用。红果即山楂,为中医消食要药,尤擅消肉食,并能软化血管,降低血中胆固醇。桂鱼和山楂同烹,风味别具一格,可治疗形体消瘦,脾胃虚弱,高血脂症,脂肪肝等病。
2.“红果桂鱼卷”系河南名菜,颜色金黄,外焦酥,内鲜嫩,甜中带酸,爽口开胃,风味独特。 蛤蚧炖鹰龟
【主料辅料】
中等蛤蚧2只
红枣15枚
鹰龟5oo克
料酒15克
陈皮1克
胡椒1克
生姜5克
味精0.5克
香葱3克
淮山药50克
【烹制方法】
1.宰杀蛤蚧,先斩掉头部,剖腹清除内脏,剥下外皮剥至后腿部位即可,勿把尾巴弄断,因为蛤蚧尾巴是滋补的最佳部位,剥皮后,用水焯一下,洗净血污待用。
2.将鹰龟闷死,使龟血保留在肌肉内,龟死后置水盆中,用摄氏70°的热水稍烫一下,斩去脚爪和尾部的皮衣,再用刀从颈侧往后割开,除去硬甲,清除肠脏和腔内的污物,最后将龟肉斩成若干块,投入开水中煮5—6分钟,取出洗净待用。
3.先把龟肉置锅中,加入适量的开水,同时投入生姜、红枣、淮山、陈皮、料酒、胡椒、精盐等,慢火煮10分钟,使之人味。然后把蛤蚧人锅,慢火炖2小时。把炖料全部捞出,置炖盅内,原炖汤经沉淀后(混浊物不要)重新倒入炖盅,加盖上蒸笼蒸1小时,出笼后捞去红枣、陈皮、姜片,加入少许味精、小磨香油、葱花即成。
【工艺关键】
1,蛤蚧必须斩去头,因眼睛和脑浆有微毒,不宜炖食。
2.淮山用鲜者最佳,去皮,切成滚刀块,在炖盅内蒸15分钟即熟,软糯可口。
【风味特点】
1.蛤蚧与鹰龟均是广西著名的山珍,蛤蚧因它的叫声如“蛤—蚧”,故而得名。外形象大壁虎,体长30厘米左右,头带回回邑1三角形,吻端凸圆,眼大突出,全身密生细鳞,尾长与体长相等,尾巴易断,断后能再生,每只约重l00—200克,蛤蚧作为山珍馈馐,久已流传广西民间,早在宋代《开宝本草》中就有论述,明代李时珍《本草纲目》中更有详细记载:“蛤蚧补肺气,定喘止渴,功同人参;益肝血,助精扶赢,功同羊肉;近世治劳损痿弱。”鹰龟是广西奇山异水爬行家族的三珍之一(另二珍是金头龟和山瑞),又名“鹰嘴龟”或“大头龟”,头部很大,
呈三角形,嘴巴由坚硬角质构成,上喙弯曲成钧状,象鹰嘴,尾长,皮肤黄褐,龟壳扁平,爪尾披子鳞片,腹甲甚小,头尾四肢不能缩入甲内,遇敌受惊时,只能缩作一团而已。生活在山林石底井溪,昼伏夜出,能爬树及攀登岩石,食蜗牛、田螺、青蛙。嗅觉十分灵敏,只要嗅到腥味。便随水穷迫不舍,每次产卵多为2个。故产量很少。十分名贵。鹰龟肉腴嫩滑,清甜鲜美,有润肺、健脾、明目之效。
2.“蛤蚧炖鹰龟”系广西传统名菜之一,成名至今有数十年历史。它素以作料名贵,食疗效高,清香鲜嫩,汤清而醇闻名于世。具有滋阴养颜,润肺补肾,纳气平喘,壮腰健身之效,不愧是高雅名贵之佳肴。 龟凤汤
【主料辅料】
龟1只l000克
胡椒粉2克
净仔鸡1只1000克
绍酒15克
姜25克
川盐4克
味精2克
葱25克
鸡汤l000克
【烹制方法】
1.将龟宰杀后,去肠肚、脚爪、头尾,洗干净,斩成约5厘米大的块。仔鸡肉斩成约4厘米大的块,连同龟肉、龟板一起投入锅中氽去血水。
2.将鸡肉、龟肉、龟板盛入大汤内,加姜、葱、胡椒粉、绍酒、鸡汤,用皮纸封口,上笼用旺火蒸2小时取出,揭去纸,拣出姜、葱、龟板,加川盐、味精,调好味后即成。
【工艺关键】
1.龟板入药,龟肉入馔,作为药膳,龟板、龟肉同烹,养阴清热,填精补髓,功效十足。
2.汤盥必须用皮纸封口,才能保持原汁原味。
【风味特点】
龟,中国古代将其作为吉祥长寿的象征。龟的甲壳称龟板,为名贵中药材,龟肉益阴补血,弘景曰:“作羹肤臛大补。”以龟肉同仔鸡合烹而成的“龟凤汤”是一款高级的滋补佳品。成菜汤汁白稠,味道醇香鲜美,龟鸡肉质柔软细嫩,是筵席上的珍贵名馔。 虫草八卦汤
【主料辅料】
活乌龟1只1500克
姜块2.5克
鸡清汤500克
冬虫夏草10克
味精2克
精盐5克
熟猪油15克
葱结5克
【烹制方法】
1.将活乌龟击毙,捶开壳,去掉底板、胆和龟肠,砍掉头脚,剥皮去尾,切成3厘米长、2厘米宽的块,与胗肝一起洗净。虫草用温水稍泡洗净。
2.炒锅置旺火上,放入熟猪油烧热,下葱结、姜块煽炒出香味。再下龟肉、龟胗肝、精盐,一起爆炒5分钟,起锅盛入砂罐内,加入虫草,一次放足鸡清汤,置文火上煨2小时后,加入龟蛋,继续煨到汤汁浓稠,发出香昧,加入味精,转盛汽锅内上笼蒸半小时后,以汽锅上席,热食最佳。
【工艺关键】
重用文火煨制,火功到家,汤味自鲜。
【风味特点】
1.冬虫夏草,冬天系虫,夏天变草,故名。中医认为性温、味甘,有补肺益肾作用。龟肉,中医认为性温。味咸,有止寒嗽、活筋骨作用,因而此菜是秋冬时令进补的佳品。成菜汤汁浓白如乳奶,龟肉软嫩而鲜香。
2.“虫草八卦汤”又名“虫草龟肉汤。”它是湖北武汉市小桃园煨汤馆的传统名肴。乌龟的生命力很强,连续数月不食,也照样可以生存。在古时百年龟、千年龟也不少,因而,民间历来将此物用于滋补与治病食疗,其功甚大,可延年益寿。因为乌龟背壳形似古“八卦图”,故人们又称之为“八卦”,用龟肉制汤,便称“八卦汤”。此菜在清末已驰名中外.长期以来,一直享有盛誉。许多来华旅游的外宾和国内旅游者到武汉,总要前往小桃园品尝此菜,他们将其视为“长寿菜”,吃后永葆青春,延年百岁。 龙眼团鱼
【主料辅料】
团鱼裙边200克
白糖100克
鲜百合50克
干淀粉10克
红枣16个
熟猪油25克
薏米50克
【烹制方法】
1.将团鱼裙边洗净,放汤锅内,注入清水,置旺火上煮至五成熟,片成10厘米长、3.3厘米宽的薄片,共16片。红枣洗净,顺长切一刀,去核。干淀粉8克放于小碗中,加清水25克调成糊。
2.取片好的裙边一片,平铺在案板上,将枣一枚置于裙边一端,卷成龙眼状,用淀粉糊将末端粘牢。逐片卷完后,整齐地竖装在蒸碗内,泡好的薏米、鲜百合放另一碗中,加白糖50克、熟猪油拌匀,铺在“龙眼”上面,上笼用旺火蒸30分钟取出。
3.炒锅内放入清水100克、白糖50克,用旺火烧至糖溶化,再用剩余的湿淀粉勾芡,浇入蒸碗内即成。
【工艺关键】
勾二流芡,水淀粉下锅,不要乱搅、晃锅,用手勺轻推,淀粉熟透时,
才成明汁亮芡。
【风味特点】
1.“龙眼团鱼”是将团鱼裙边与红枣卷成“龙眼”状,与薏米、百合同蒸而成。团鱼学名鳖,也叫元鱼。甲鱼,营养丰富,其甲壳四周的裙边含有丰富的动物胶,鱼肉含有蛋白、磷、维生素D等多种营养成分,常食有滋阴补阳、活血化瘀和解虚热、通血脉的功能,对肝脾肿大、潮热盗汗、血脉不和等也有疗效,是席上的大补珍品。
2.“龙眼团鱼”形似龙眼,香软油润甘甜,为冬令滋补佳肴。 鹿茸三珍
【主料辅料】
鹿茸12片10克
玉米粉15克
水发鱼翅针100克
清汤1000克
水发海参5oo克
精盐15克
干贝100克
味精5克
老母鸡500克
绍酒25克
鸡脯肉100克
葱段30克
猪肘子500克
姜片30克
鸡蛋清4个
【烹制方法】
1.将鹿茸片洗去浮灰,于贝去掉硬筋后洗净,分别放入2个碗内,各加入清汤50克、葱段10克。姜片10克,上展蒸2小时取出,拣去葱段、姜片。将水发海参用坡刀法片开,放入开水锅中氽透,捞入凉水中过凉。老母鸡和猪肘子放入汤锅中煮到断生时捞出,洗净血沫备用。
2.将鸡脯肉片去白筋,用刀背砸成泥,放入碗中,分数次加入鸡蛋清2个搅拌,上劲后加入精盐7克、味精3克,搅匀成鸡泥。
3.将鸡蛋清2个放入碗内,用筷子搅打成泡沫状,然后加入玉米粉和一半鸡泥,搅匀成蛋白糊。
4.将水发鱼翅什放入开水锅中氽透,去掉腥味,捞出后分成均匀的12份,每份理顺成一束,取另一半鸡泥分别把每束鱼翅针裹匀,外面再分别裹匀一层蛋白糊,放入开水锅中氽透,捞出放在一搪瓷盆内,加入清汤450克。葱段10克、姜片10克以及煮至断生的老母鸡、猪肘子,上展蒸2小时取出,撤出老母鸡及猪肘子,并去掉葱段、姜片。
5.将加工好的鱼翅什、海参、干贝均匀地码放在汽锅内,再将鹿茸片码在上面。随即将清汤450克及鹿茸汤。干贝汤轻轻倒入汽锅内,再加入味精2克、精盐8克、绍酒,盖好汽锅盖,上展蒸1小时即成。
【工艺关键】
1.盛蛋清的碗要洁净,不能有油、盐、碱及生水,用筷子顺一个方向搅打,中途勿停顿,直至成形如奶油状,插入一根筷子立定不倒为度。
2.老母鸡、猪肘子可另作他用。
3.清汤、鹿茸汤及干贝汤轻轻倒入汽锅内,注意不要把鹿茸片等冲乱。
【风味特点】
鹿茸系雄性梅花鹿或马鹿等尚未骨化的幼角,含蛋白质、钙、磷及其它微量元素等成分,是名贵的中药材,具有补精填髓、温助肾阳、强筋健骨的功效。用鹿茸片,加鱼翅、海参、干贝等3种海味珍品制作的“鹿茸三珍”,是北京官廷风味,冬令滋补佳肴。原汤原味,鲜香浓郁,味道极美,且富有滋补作用,治未老先衰、阳瘘早泄。妇女宫冷不孕有效。 螺蛳汤
【主料辅料】
带壳鲜螺蛳.............................................1000克
香辣寥............................................20克
补芽..............................................20克
嫩姜叶............................................20克
荆芥..............................................20克
酸笋.............................................l00克
帕哈..............................................20克
薄荷..............................................20克
大葱..............................................40克
香菜..............................................20克
猪油.............................................200克
青椒..............................................20克
味精...............................................4克
生姜..............................................20克
胡椒粉.............................................4克
花椒叶............................................20克
精盐..............................................10克
大蒜..............................................10克
卤腐汁............................................15克
【烹制方法】
1.把螺蛳用清水浸泡24小时,中间换水数次,以吐净泥沙。
2.削去螺蛳的盖子,再往凸大部向尾部第一道线路凹处削一刀,切去尾部,取出螺蛳,反复搓洗、漂洗。
3.配料均切成米粒状。
4.炒勺上火,注入油,烧至七成热,下螺肉偏炒,至断生;加入清汤、生姜、大葱、大蒜、酸笋,煮10分钟,再下入其他配料同煮,加入卤腐汁、味精、胡椒、精盐,沸后起锅,撒上香菜、薄荷入碗即成。
【工艺关键】浸泡螺蛳过程中,要频繁换水,以吐净其肚里泥沙;以此制汤,则汤鲜肉嫩而无土腥味。
【风味特点】本汤用多种药用植物和香料制作而成,芳香醒胃,利湿消肿,为傣族药膳佳品。 生拌鱼
【主料辅料】
活鲤鱼肉.........................................250克
熟芝麻............................................20克
水萝卜............................................50克
鱼皮..............................................50克
青椒..............................................50克
食用醋精..........................................10克
黄瓜.............................................150克
酱油..............................................20克
香菜..............................................20克
米醋..............................................10克
驼ɑㄉ?.......................................30克
精盐...............................................3克
味精...............................................2克
芝麻酱............................................20克
辣椒油.............................................5克
芥未油.............................................5克
香油..............................................10克
葱.....................................................20克
蒜未..............................................10克
姜丝..............................................20克
【烹制方法】
1.先将青椒切丝,开水悼熟,冲凉待用。黄瓜、水萝卜切成丝,同青椒一起间隔地摆放于盘中呈圆形,再把葱姜丝堆放于中间。香菜切成1厘米长的段,鱼肉切成丝。2。鱼皮用酱油、淀粉拌匀,人热油中炸酥取出,同花生米。芝麻一同研成细末。
3.鱼丝放入醋精溶液中浸泡片刻,至鱼丝色泽变白,膨胀滑润时取出,用水冲洗几次,除去剩余醋精,再放人洁布中挤干水分,放辅料中央。
4.将花生米、芝麻、鱼皮未及香菜一起放在鱼丝上。
5.用酱油、米醋、精盐、味精、蒜末、香油、芝麻酱、辣椒油、芥末油兑成调味汁,浇在鱼丝上即成。
【工艺关键】
1.醋精溶液制法:醋精1份,清水2份,兑成汁。
2.鱼丝浸泡时间一般不超过10分钟,否则会因侵蚀过度而使鱼丝断碎。
3.浸好后立即用冷水冲净醋味。
4.鱼丝宜在用餐前30分钟左右用醋精浸泡,如浸泡过早,鱼丝将脱水、泄汁。
【风味特点】“生拌鱼”是吉林省满族的传统风味菜肴,其历史悠久。据《吉林史志》记载:生食鱼肉起源于三四千年以前,当时这里居住着今日满族人的祖先“肃慎”族。在“肃慎”族居住的区域,河流纵横,湖泊遍地,盛产“肥美甲天下”的“鲟鲤鱼”。这种鱼小则几十斤,大则上百斤。肃慎人用渔网和渔叉将鱼捕来,剖去鱼皮,分成小块,沾盐而食。这种生食鱼的方法经过数千年的发展,演变形成现今的“生拌鱼”。生拌鱼选用松花湖特产鲜鲤鱼为主要原料,经过食用醋精淹渍而成,搭配各种新鲜的时令蔬菜和香味醇厚的调味汁,食用起来鲜嫩爽口,清淡不腻。 火烧鱼
【主料辅料】
挑手鱼..........................................l000克
薄荷..............................................20克
葱姜蒜末..........................................20克
茴香叶末..........................................20克
青椒末............................................20克
香茅草...........................................l00克
青姜叶末..........................................20克
草果粉............................................40克
香菜末............................................40克
胡椒粉.............................................2克
荆芥末............................................40克
味精...............................................2克
花椒叶末..........................................40克
食盐...............................................5克
酱油..............................................30克
绍酒..............................................20克
【烹制方法】将挑手鱼去鳃和内脏,清洗干净,分成二份,一份取下鱼肉,捶成茸与上述调料拌成馅,将馅镶人另一份鱼的鱼腹内;鱼皮朝外,头尾折拢,用香茅草捆成十字形,再用芭蕉叶包好,埋人炭火中烤熟,取出,去芭蕉叶和香茅草,装盘即可。
【工艺关键】生鱼坯要用芭蕉叶包严,埋入木炭火中,烤约40分钟左右。鱼坯即熟,趁热上桌,也可跟花椒盐味碟。
【风味特点】
1.稻田养鱼,世代相传。每当稻谷成熟时,鱼已长肥,稻田开沟放水,在水口处置一竹笼,鱼顺水入笼,提回家烹制,乐趣无穷。
2.地处滇西的傣族,因地制宜,稻田盛殖挑手鱼。挑手鱼。又名胡子鱼,产于德宏州,喜在水田中生长,大者体长20厘米。条重约1公斤,头大扁平,嘴大似蛙,上唇两边有两个对称的须,胸鳍两边各有一对硬刺,极其锋利,可将捕捉者的手挑破。故名。此鱼肉厚质细,营养丰富,含胆固醇和蛋自质较高。
3.用挑手鱼烹制本品,软嫩鲜甜,香味扑鼻,食欲大增,是云南傣族风味时令名品。 龟鹤延年汤
【主料辅料】
断板龟1只..500克
枸杞.....5克
乳鸽1只..300克
冬笋.....25克
香菇.....25克
葱结.....5克
味精....0.5克
生姜....2.5克
精盐....2.5克
鸡清汤...750克
黄酒.....5克
【烹制方法]
1.将断板龟断去头,控净血,放入沸水中烫一烫,然后去壳取净肉,剁成3厘米见方的块。乳鸽宰杀去毛,去掉内赃,洗干净。
2.将龟肉块、整鸽分别收入沸水锅中烫一下,去掉血水后捞出。
3.将龟肉和整鸽且炖盆中,注入鸡清汤,加枸杞、冬笋、香菇、生姜片、葱结、绍酒,隔水清炖至溶烂(整鸽不散)。下精盐、味精,继续蒸20分钟,摘除葱结、姜片,盖上盖上席即成。
【工艺关键】
炖菜讲究原汁原味,加汤加料要一次加好。为炖菜调味,有先调后调之分,带色的(红色)多是先调味,此菜系清炖(白色),多是后调味,主料炖至溶烂,再加精盐、味精调味。
【风味特点】
1.湖北素称千湖之省,盛产龟。较为珍贵的品种有金龟、绿毛龟、断板龟等。仙鹤早已成为珍禽,列入国家重点保护动物,故以鸽代鹤,取其形似。据清·王士雄撰《随息居饮食谱》载:鸽甘平,清热解毒,生津止渴,息风..”是上乘野味。
2.龟与鹤均为生命力很强的动物,以之同烹,寓意“龟鹤遐龄”,是湖北传统汤菜名品,鸽肉鲜嫩,龟肉软溶,汤汁清澈,滋味醇厚,流传广远,众口皆碑。 畜肉类药膳食谱列表
枸杞牛冲汤
〔主料辅料〕
鲜牛冲100克
肥老母鸡肉500克
枸杞25克
花椒2克
姜25克
绍酒100克
味精2克
川盐3克
生鸡油150克
〔烹制方法〕
1.将牛冲去净表皮,用锐利刀尖插入孔内,顺着剖开洗净,放入沸水中氽一下,捞起,漂凉后,撕去浮皮,刮尽杂质,再氽二次。
2.鸡肉切块氽去血水。姜拍破。葱拍碎。花椒去籽。
3.铝锅内下清水3000克,下牛冲、生鸡油、鸡肉,置旺火上烧沸,撇去浮沫,加入姜、花椒、绍酒,移至小火上炖至八成时,取出牛冲切成粗1厘米。长4厘米的条(鸡肉另作他用)。
4.用纱布滤去汤中杂质,重新盛入铝锅内,投入枸杞、牛冲条,继续炖,盛入大汤碗中,上席时在碗内加川盐、味精即成。
〔工艺关键]
1.鸡肉提鲜,炖时捞出另作他用。
2.牛冲炖至八成时。捞起改小一字条,下锅再炖。
3.须小火慢炖,注意翻动勿粘锅。
〔风味特点〕
“枸杞牛冲汤”中之枸杞为中药材,有补血益精、养肝明目之功效;牛冲,又名牛鞭,为雄性壮龄黄牛的外生殖器,含有高蛋白,有壮阳补肾之功效。两者合烹而成的“枸杞牛冲汤”,汤色清澈,浓郁醇香,质地糯,富于营养。是重庆名店“老四川”的名菜,享誉全川,食疗治阳痿早泄、腰膝酸软、疲乏健忘有效。 当归獐肉
〔主料辅料〕
獐肉1000克
小葱结10克
腌雪里蕻100克
姜块10克
湿淀粉10克
熟猪油100克
当归15克
〔烹制方法〕
1.将去皮的獐肉放在冷水中泡半小时左右捞起,再放到冷水锅里烧开,去尽血分和去腥味后,捞出沥干水,然后切成3厘米见方的块。
2.当归擦去表面的浮灰。雪里蕻用水洗净后去根。
3.锅置旺火上,放入熟猪油75克,烧至五成热,下獐肉煸1分钟,加水淹过肉,放入当归和酱油,烧开后再加入葱结、姜块(拍松)、盐、白糖,换小火细烧。
4.獐肉炖至七成烂时,另用一锅放在旺火上,放入熟猪油25克,烧至五成热下雪里蕻煸几下倒在獐肉锅内,继续烧至獐肉九成烂时,用湿淀粉调稀勾薄芡出锅装盘即成。
〔工艺关键〕
1.徽菜擅长烧、炖,烧菜讲求软糯可口,重色、重油、重火工,此菜宜先大火烧开,然后小火细烧,约费时2小时左右,才能突出徽菜“烧”的特色,余味隽永。
2.薄芡即“二流芡”,要求芡汁稀一些,芡汁既与主料交融,又呈流状,食之利口。
〔风味特点]
1.本品为安徽名菜,是皖南山区特有的传统美味。当归补血调经,活血止痛,润肠通埂;獐肉舒筋通络,健骨轻身。二者同煮,相得益彰。当归挥发出的芳香,能除去獐肉的异腥昧,再以雪里蕻提鲜,成为美不胜收的冬令佳肴。
2.此菜用“烧”法,色重、油重,火工独到,芳香馥郁,软糯可口,乡土气息浓厚,可谓为徽菜的典型代表品种。 羊肝排岔
〔主料辅料〕
羊肝200克
花生油50克
油皮2张花椒盐15克
面粉50克
〔烹制方法〕
1.将羊肝洗净,切成长6.6厘米。宽3.3厘米。厚0.17厘米的片,共12片。面粉用水25克调成面糊。
2.取1张油皮平放在案板上,把一半面糊摊在油皮上,铺匀羊肝片,上面摊上另一半面糊,再用1张油皮盖上;然后用刀压实,切成长6.6厘米。
宽3.3厘米的长方块,共12块,每块中间用刀竖着划透3个长形小口,中间的一口略长些;将一头从中间的小口穿过去,便成排岔形。
3.将花生油倒入炒锅内,置于旺火上烧到冒烟时,逐块放人羊肝排岔炸。炸时不断翻动,直到外皮呈金黄色时捞出即成。
〔工艺关键〕
1.外有油皮,一炸即酥脆,不必重油。
2.羊肝亦可用盐、胡椒稍腌,以便入味。
〔风味特点〕
1.羊肝营养丰富,含有多种维生素和铁等其他微量元素,可治疗贫血、白内障、沙眼、夜盲等病,入馔历史悠久,制法多种多样。
2.此菜用羊肝制成北京风味小吃“排岔”的样子,外皮金黄色,里层褐红色,外酥里嫩,吃时蘸着花椒盐,咸鲜麻香,味道十足,是燕京风味传统名菜。 虫草扒蹄筋
〔主料辅料〕
虫草14
枚油菜心2棵
蹄筋500克
红樱桃2颗盐5克
味精0.5克
葱末5克
姜末3克
料酒15克
水淀粉5克
面粉50克
花生油1000克
清汤150克
蛋清2个
〔烹制方法〕
1.先将净蹄筋用湿水洗净,风干,再用湿油浸2—4小时。上温热油炸至膨胀,再用开水煮3~4小时。用盐、料酒、味精喂好,加入高汤上展蒸1~2小时后备用,冬虫草用温水泡开,洗净,用味精、盐喂好备用。
2.用蛋清油打成高丽糊,将虫草用铁筷子夹直滚上一层干面粉,逐个沾上高丽糊,下温热油炸成白色的长条形高丽条。将油菜用开水焯一下,过凉水后烧至入味备用。
3.锅内放底油,葱姜末炝锅,放入高汤,将蹄筋倒入勺里,滚开后勾芡,点明油放入盘中,将炸好的虫草码放在蹄筋的一边,再从虫草两侧分别放上油菜心,把两枚红樱桃安放在油菜心中间即成。
〔工艺关键〕
1.制高丽糊的碗,必须洗净,无生水、油、盐、碱等异物,抽打时顺一个方向搅拌,很快即成。
2.此为扒菜,宜勾二流芡,宜薄不宜厚。
〔风味特点〕
1.猪蹄筋不同于各种肉类菜,有其独特的口感和味道,自古列为佳肴,有“八珍、之称。蹄筋营养丰富,含蛋白质、脂肪及灰分素,有养血朴肝、强筋壮骨之能。冬虫草属真菌类,在东汉时期我国最古老的药书《神农本草经》及明·李时珍《本草纲目》皆有记载,其性味甘温,有补虚损、益精力、止咳化痰之功效,因其生长在西北高山荒原,产量极低,且不易寻找,国际市场亦视为珍贵名品。“虫草扒蹄筋”不仅继承了传统名菜“扒蹄筋”,并使之成为更具有食疗价值的美馔,列入天津名菜,在1987年津菜烹任大赛中获得了优秀奖。
2.本品口味咸鲜,营养丰富;金黄色的蹄筋,白色的高丽条,翠绿色的油菜,红樱桃的点缀,色彩缤纷,别具一格。 焖穿山甲
〔主料辅料〕
净穿山甲肉750克
姜片10克
葱段25克
湿淀粉10克
当归3克
绍酒25克
白糖15克
酱油50克
味精5克
鸡汤200克
熟猪油100克
〔烹制方法〕
1.将穿山甲肉切成6厘米长,2厘米宽的块,下沸水锅氽2分钟捞出,沥干水。当归洗净,切成片。
2.锅置旺火上,下熟猪油烧热,先将姜片、葱段、当归片下锅煸炒几下,再放入穿山甲肉块,加酱油15克、绍酒10克翻炒2分钟后,加清水300克,扣上锅盖约焖7分钟,待锅中汁尽时,加白糖5克、绍酒5克。味精2克,稍炒拌匀,倒在盆里。
3.将焖好的穿山甲肉块,皮面朝下码入扣碗,以至填满碗里,加盆中焖汁(拣去姜、葱),铺上当归片,再加入鸡汤、白糖、绍酒、酱袖、味精,上笼屉用旺火蒸1小时取出,拣去当归片,滗出蒸汁后,翻扣于盘中。最后将蒸汁下锅烧沸,用湿淀粉调稀勾芡,淋于穿山甲肉块上即成。
[工艺夫键]
1.制作穿山甲肉,宜失用沸水氽2分钟左右,再用清水洗·净,以除去膻味。
2.蒸时用武火,汽足则成品软烂,色泽光亮。
3.原汁勾二流荧浇上,注意技法,以明汁亮荧为合格。
[风味特点]
1.穿山甲,学名“鲮鲤”,俗称“拉狸”,系哺乳动物的一种,通身披着鳞片式的硬甲壳,其甲为名贵中药,有活血软坚、通乳下奶之能。穿山甲生活在密林中,闽北、闽西山区尤多,它有穿山挖洞的本领,并善捣白蚁穴而食之,故有“森林卫士”的美称,现为国家保护动物,不可随意捕杀。
2.此品为福建山区传统名菜,款式纯朴,元任何搭配之物,其肉细嫩荤香,味道鲜美,元腥膻异味。食之不但富有营养,且能治疗多种皮肤病,有清热解毒之益。 于烧鹿冲
[主料辅料]
鹿冲3根200克
水发香菇15克
熟火腿蹄筋50克
咸酱油15克
熟云腿25克
黄酒10克
熟鸡肉25克
味精1克
·m·
熟猪油50克
甜酱油15克
上汤200克
精盐5克
红胡萝卜25克
胡椒面1克
蒜瓣10克
水淀粉15克
葱25克
芝麻油5克
姜20克
[烹制方法]
1.鹿冲在凉水中洗净,汤桶垫上竹算子,将鹿冲摆在上面,加清水淹没,在旺火上煮2小时,捞出撕去苦肉,用刀直划至尿道(不能划断),劈开洗去尿道中的污垢,切为3厘米长的段,放人汤锅中。用二汤加精盐5克、葱15克。姜10克(拍破)余透,捞出摆人碗内,再加入精盐2克。葱10克。姜10克(拍破)、黄酒5克,上笼用旺火蒸1小时。
2.蒜瓣剁为米,熟火腿蹄筋切为3厘米长的段,熟云腿。熟鸡肉分别切为3厘米长、4厘米宽厚的条,红胡萝卜掸熟切为条,水发香菇切为粗丝。
3.炒锅置旺火上,注入熟猪油25克,待烧热时,下蒜米微炸,接着拣去鹿冲中的葱姜,滗去二汤,放人锅内,加入甜酱抽煸炒,再下人火腿蹄筋。云腿片。熟鸡肉条。水发香菇。红胡萝卜,注入上汤,加精盐3克。黄酒5克,咸酱油翻炒人味,用蚕豆水粉勾浓芡,放人味精。胡椒面,颠锅烧上熟猪油25克,起锅淋上芝麻油即成。
[工艺关键]
1.鹿冲先煮后蒸,要求火候足到,以鹿冲软糯为度,质硬则口感不佳。中国名菜药膳风味
2.亦可猪油50克一次放人锅中,再煸炒鹿冲,加汤后用中火慢烧,使汤汁收干,不用勾荧,成菜色红油亮,此所谓的“自来芡”,乃川菜“干烧”之法。
[风味特点]
1.鹿冲,即雄鹿的生殖器,性味成温,人肾经,温补肾阳,凡面色的白,形寒畏冷,腰膝酸软,阳瘦早泄,用之最有效益。
2.此品为云南宴席名菜,色泽红艳,肉质把烂;味道醇厚,十分滋补,营养价值很高。 菊花全蝎
【主料辅料)
活全蝎50克
精盐20克
干龙口粉丝60克
花椒5克
葱片12克
姜片12克
花生油1000克
【烹制方洁】
1.将活蝎子放人搪瓷盆内,加清水750克、精盐10克浸泡1天,使其吐出腹内脏物。
2.砂锅内放人清水5oo克。葱、姜。花椒。精盐10克,加热烧开,然后将全蝎放人,用小火煮至全身挺身时捞出,控净水分待用;龙口粉丝截成8厘米长,分为10把捆起待用。
3.砂锅内放人花生油,中火烧至6—7成热时将捆好的粉丝逐把炸成菊花形,摆人盘中,然后将全蝎放人油内炸熟捞出,摆在菊花上即成。
【工艺关键】
1.炸菜用油宜宽,掌握好火候,粉丝炸至松泡色白为佳,不可炸黄。
2.全蝎炸酥即可,未酥透,上席回软带腥味,炸糊则有焦苦味,不堪人口。
【风味特点】
1.全蝎为名贵中药,富含蛋白质等营养成分,有法风止痉。通筋活络之效,常用治中风偏瘫、口眼蜗斜、眩晕头痛、四肢关节及腰腿疼痛等症。山东淄博一带自古已有以炸全蝎人馔的记载,清代著名文学家,《聊斋志异》作者蒲松龄就以炸食全蝎为滋补身体、延年益寿之常品。当地山区盛产全蝎,年产量为20吨左右,每年的清明至谷雨前后为全蝎的收获季节,肥而质优。
2.“炸全蝎”是山东青州地区传统名菜,配以干粉丝,经热油炸发,形同菊花,上摆炸全蝎,故名“菊花全蝎”。成菜全蝎呈黄褐色,配以清白的菊花,造形美观,食之酥香可口,为佐酒佳肴。 当归主姜羊肉汤
【主料辅料】
当归90 克
生姜150 克
羊肉5oo 克
精盐5 克
料酒15 克
【烹制方法】
1.将当归、生姜用清水洗净后,顺切成大片,羊肉(去骨)剔去筋膜,放人沸水锅内余去血水后,捞出晾凉,切成长5 厘米、宽2 厘米、厚1 厘米的条,备用。
2.取洁净砂锅,掺人清水适量,将羊肉先下人锅内,再下当归和生姜,置武火烧沸后加盐。料酒,撇去浮沫,改用文火炖1 小时,至羊肉熟烂即成。
【工艺关键】
一次加足水,小火慢炖,汤浓味醇始佳。
【风味特点】
此汤出自汉·张仲景《金匾要略》。该书为中医四大经典著作之一,已流传一千七百余年。汤以当归为主,善能补血止痛,配伍生姜取其温中散寒,羊肉温中补虚。两者合用有沮中补血,祛寒止痛之效。凡属血虚有寒,寒疝腹痛,妇人产后腹中痛,以及虚劳不足者,均可应用。 菊花锅
【主料辅料】
净鱼肉250克
辣椒油50克
猪腰子250克
香菜末50克
菠菜250克
精盐3克
油馓子2个味精3克
状无饺20个花生油500克
红豆腐乳5块鸡脯肉250克
芝麻油50克
猪里脊250克
干粉丝lm克
糖蒜50克
鸡蛋10个酱油75克
白菊花4朵绍酒50克
芝麻酱50克
清汤2000克
腕韭菜花50克
【烹制方法】
1.净鱼肉。鸡脯肉、里脊肉均片成长5厘米。宽2厘米、厚0.2厘米的片;腰子片开去净腰臊,切成长5厘米。宽2厘米、厚0.2厘米的片;菠菜
洗净,切成长3.5厘米的段:炒锅置中火上,放人花生油,烧至五成热,放粉丝一触捞出;馓子在中间折断;白菊花洗净,摘去蕊;将以上原料连同鸡蛋、水饺。糖蒜、香菜分别放人2个盘内。
2.芝麻酱用芝麻油澥成汁;豆腐乳用豆腐汁澥开,同腌韭菜花。辣椒油。精盐等调料分别盛人两个盘内。
3.汤锅内放清汤。味精、绍酒,旺火烧开后打去浮沫,倒人菊花火锅内,点燃火锅,待烧开后,将切配好的各种主料。配料、调料端上餐桌摆在火锅周围,由食者随意夹起主。配料放人火锅汤内涮熟,按其所好选取调料蘸食。
【工艺关键】
1.山东厨师善用汤。清汤系肘。鸡、鸭、骨等熬汤,分别用鸡腿泥。鸡脯泥两次清汤,成品清澈见底,鲜美异常。用请汤作火锅底汤,滋昧醇厚,与清水直涮者,有天壤之别。
2.海鲜如鲜鱿鱼。大明虾、水发海参、水发鱿鱼等,蔬菜如大白菜心、生菜及豆腐等皆可作为主。
【风味特点】
1.菊花清雅高洁,爽心悦目,人药则清泄肝火,善治头痛、头晕、目疾、躁烦。深秋季节,万里霜天,层林尽染,菊花盛开,邀三五至友,赏菊咏诗,吃菊花锅,别有情趣。
2.菊花人馔,历史悠久,屈原《离骚》曰:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”,说明我们祖先二千多年前就餐菊吃花了。菊花锅选料多样,生料涮食,鲜嫩异常,花香扑鼻,是一款南北皆宜,尤为北方普遍采用的传统时令名馔。徐河《清稗类抄》记云:“京师冬日,酒家沽饮,案辄有一小釜,沃汤其中,炽火于下,盘置鸡鱼羊豕之肉片,俾客自投之,俟熟而食,有杂以菊花瓣者,曰菊花火锅,宜小酌。”徐凌霄《归都百话》记云:“锅子之类甚多,有菊花锅子,为肉烊与蔬菜及花瓣之大杂脍,整桌酒席,在秋冬间视为要素。” 肉丝烧拳菜
【主料辅料】
干拳菜250克
湿淀粉25克
瘦猪肉l00克
鸡蛋清I个
净冬笋50克
精盐3克
绍酒5克
味精1克
姜汁3克
碱面10克
头汤3oo克
熟猪油150克
【烹制方法】
1.将干拳菜放开水中涨发,加盖焖软,再放开水锅中加食碱焖煮至透,多换几次水,使其洗净碱味和黑水,择去根,切成3.5厘米长的段,用开水烫一下,捞出沥干水分。
2.鸡蛋清、湿淀粉搅成们,瘦猪肉切成纫丝,放糊中抓匀。炒锅置旺火上,添人熟猪油100克,油六成热,对人头汤和精盐。绍酒。味精。姜汁,放人拳菜,烧至汁浓人味,再放人肉丝,下湿淀粉5克,勾玻璃芡,翻一两个身盛出即成。
【工艺关键】
1.用蛋清糊上浆,一般每个蛋清用湿淀粉20克,过稀过稠,旨影响成品质量。
2.滑肉丝必须温油,行话所说:在温油里走一走,肉丝二次下锅,迅速翻勺,荧汁抱住主料即出锅,以免肉丝变柴变老。
【风味特点】
1.“拳菜”即蕨菜,《说文通训定义》称其“初生为蒜茵,无叶,端似鳖脚,亦似小儿拳,故曰拳菜。”拳菜有“去暴热,利水道,乏人睡”之功能,可治疗高血压,眩晕,失眠,食隔,气隔,浮肿,小便不利等症。河南伏牛山岖嵩县。卢氏。奕川。西峡等地盛产拳菜,每年春夏之交,其茎正嫩,为采摘的最佳季节。拳菜向称山珍,人馔历史悠久,《诗经·召商》日:“陟彼南山,言胯其蕨”。拳菜可烧可扒,味道鲜美,先秦时期已为祭品,历代民间誉之为“山菜之王”。
2.“肉丝烧拳菜”是河南伏牛山地区的家常名肴,流传广远,以拳菜为主料,配以肉丝、冬笋烧制而成。成菜质地滑嫩。清新鲜香,具有山珍野味韵词。 海底松炖银肺
【主料辅料】
海蜇头500克
绍酒50克
猪肺1付1000克
精盐5克
火腿200克
姜10克
葱10克
味精2克
清鸡汤1500克
【烹制方法】
1.将海蜇头撕去衣膜,分块洗净后,在沸水中烫泡约10分钟,使其酥软,然后捞出,在清水中浸漂干净。将火腿制净,改刀成马牙块,加入绍酒,上蒸笼蒸至酥烂。
2.取猪肺用清水灌白,抽去肺内气管筋结(保持完整),下冷水锅,焯水洗净,装人砂锅,放人葱、姜。绍酒。鸡汤:1000克,用小火炖约3~4小时,使其酥烂。
3.取海底松用沸水略烫,用沸鸡汤500克套熟,捞出。连同火腿一起投入砂锅内,炖至沸,加人精盐、味精即成。
【工艺关键】
1.洗肺时,将自来水灌人气管,使肺胀大,用手轻拍,倒去血水,如法多次重复,以肺洁白为度,再以人馔,既元血腥味,又色泽日净可爱。
2.海蜇头俗名”海底松”,下锅后煮沸即可,煮的时间过长,则软化为水。
【风味特点】“海底松炖银肺”是江苏传统名菜,采用海蜇头与猪肺同炖·而成,成菜海蜇头形似松枝,猪肺色白如银,软烂如豆腐,用调羹舀食,人口即化,汤清味醇,井具有补益肺气。止咳化痰之功。此菜是老年人的可口美肴,南通清末状元,我国著名的实业家张謇每日食谱中心备此菜。 原蒸牛鞭
【主料辅料】
黄牛鞭2根绍酒
50克
1500克
精盐10克
枸杞15克
冰糖50克
党参15克
鸡汤1000克
淮山药15克
胡椒粉
1.5克
熟附片15克
醋25克
荔枝10粒姜15克
桂元10粒葱15克
红枣10粒熟猪油100克
【烹制方法】
1.将牛鞭用温水洗净,放人冷水锅内煮2小时,捞出剖开。刮去尿道内的白膜,切成5厘米长的段,再切成2厘米宽的条,用盐5克
和醋揉搓;再用清水冲洗干净,然后放人冷水锅中煮过,洗去腥臊气味,将荔枝、桂元剥去壳洗净,红枣蒸熟去皮,葱、姜拍破。
2.将洗净的牛鞭条放人绿釉钵内,加入绍酒、葱、姜、精盐5克,鸡汤和冰糖上笼蒸至八成烂取出,去掉葱、姜,再加入拘杞。党参、淮山药。熟附片。荔枝。桂元、红枣。熟猪油,上笼蒸至软烂,食用时,撤上胡椒粉即成。
【工艺关键】
1.牛鞭,一般用于货入馔,宜用水发,二次始成。第一次清水煮透,使其充分吸收水分,体积膨大约一倍。第二次盐、醋搓洗,去净腥臊气味,再用水煮过,香而不膻。
2.大火气足,约蒸1.5小时,软烂可口。
【风味特点】
“原蒸牛鞭”为湘菜名馔,又是一道药膳。牛鞭,即牛的外生殖器,有补肾壮阳。益精填髓之功,主治男于阳痿早泄,妇人漏下赤白。以其与枸杞、党参、淮山药、熟附片合蒸,汤香味浓,既有药之温补,又有菜之鲜美。
页:
[1]
2