一个月半减32斤的<女刊>超赞减肥法~
一、局部瘦——泥浆面膜材料:黑木耳粉25克,酸奶50ml。
制作:将二者搅拌均匀,加一个蛋清即可。
功效:泥浆面膜有意想不到的清洁、美白效果,最神奇的是可以通淋巴,让你一周拥有马掌脸!
使用:每天坚持使用,在阳光强烈、出油旺盛的季节尤其适合!(皮肤过敏者慎用)
二、丰胸瘦:黑木耳红枣汤
材料:黑木耳10克,红枣50克
做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
功效:黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外,黑木耳中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。
3、全身瘦;黑木耳粉冲水
材料:黑木耳粉10-15克(两茶匙)
做法:黑木耳粉10-15克(两茶匙),加温开水1杯,1日3次,饭前半小时喝。坚持一月,或者减到理想体重为止。
友情提示:以上均摘自《女刊瘦美人》0705期
呵呵~我前几天跑了北京也没买到黑木耳粉,燕郊也没有~就让姐姐从老家寄过来了一个月的分量~
规格】:100克/袋,每克0.2元,每袋20元
【成份】:黑木耳粉
【包装】:无菌纯铝箔包装
知道好多MM也因为买不到发愁,可以联系我的~13833446771
不过价格要高一点,因为加了快递费23一包~
比<女刊>
代买要便宜很多~还有
青
木瓜粉100克18元
坚持服用2至4个月。见效最快的1个月即见效。
小窍门:
每天早上起床后,先喝一杯温开水,再食用木瓜粉、野葛粉各10克,可当早餐哟~每天坚持做50个扩胸运动,并且洗澡时用冷热水按摩~
【产品名称】:100%纯野葛根粉-丰胸、调节内分泌
【产品成份】:纯野葛根粉
【产品功效】:丰胸、调节内分泌
【产品包装】:无菌真空袋包装
【产品规格】:100g\袋
【产品售价】:100克18元
【保存条件】:干燥、避光
保质期是两年
风靡日本台湾De健康减肥--有机满腹种子--罗勒子Basil seed=满腹30倍糖果
☆☆品牌:明仁牌天然明列子
☆☆包装:80克装(4克*20小袋).24元
保质期:12个月
包装日期:见封口
贮藏方法:避光,阴凉干燥处
食用方法:取本品一小包(4克装),放入杯中用开水冲泡3分钟后即可饮用,用果汁牛奶等饮品冲泡风味更佳. 全身减肥
真的有效果吗 你试过了吗?
效果如何?? 我就想减大腿,楼主有招吗??
[em06] 太麻烦了吧
回复 #4 本乡本土 的帖子
减腿用雷公根150克加白果10克1000ML水煮15分钟,去药店买回复 #2 杨晓姚 的帖子
我是华科的,我们寝室好多人用,效果还可以,就是太难喝了,现在我改喝柠檬粉了~呵呵~ 偶比较懒,又想减肥可是又喝不下去难喝的东西 偶也是[em02] [em02] 要真有效大家都得试试啊 我减了四斤拉~呵呵~~喝不了难喝的东东的MM不要试了~会吐的~ 黑要耳粉也难喝吗? 是生的~~当然难喝拉~~ 谢谢楼上的姐姐.我试试[em10] 燕郊 步行街 125号 浪漫满屋韩妆小铺 有售各种女刊推荐美容瘦身粉粉,价格优惠
哪里有买黑木耳粉,木瓜粉的红枣粉的?
给我介绍下,我要去买, [em16] 不是吧回复 #1 snazzy-pixy 的帖子
真的有效果吗?呵呵
我想减肥啊
要是一个半月能减32斤我肯定什么衣服都能穿了啊
呵呵
一个半月是多少分量啊 [em16] [em08] 广告贴 多半是骗子
..
看来男人不适宜用[em15] 迄今为止 全球医学界尚未发现有效治愈肥胖疾病的方法回复 22# 的帖子
这不是给我们这些胖人一点点点的信心吗?您都得扼杀[em14] [em08] 恩如果是我的话
肯定就找了一个大锅,通通都倒小去一锅煮了都吃掉([em12] 一个月后你会发现偶又长了10斤) 女刊里面的东西让人太害怕,,,以前期期都买的
试了半天没有什么有效的。骗人还差不多。
以前还有什么绿茶粉和酸奶一起喝的。根本不管用
还让人喝了想吐,还有什么红酒和奶酪。。。
天啊,,没胆量的MM还是别尝试了。
喝点茶什么的还差不多。至少不会那么难喝。。 我经常喝酸奶喝到想吐~~~但还是爱喝[em14] [quote]原帖由 [i]南极尖叫[/i] 于 2007-12-15 08:51 发表 [url=http://www.yanjiao.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=1055482&ptid=77276][img]http://www.yanjiao.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
这不是给我们这些胖人一点点点的信心吗?您都得扼杀[em14] [em08] [/quote]
把不可能的当成希望 失望便会更痛苦
肥不是那么减的 况且是不是真要减肥还要先判定 有的人是减肥 有的人是减重 不是一回事 讹又减肥 又得减重[em02]
回复 28# 的帖子
晕 偶正准备办个自然减肥班呢 少吃多动、入不敷出就是减肥的真谛页:
[1]
2