桔子吃多了有什么危害
秋冬时节，大量柑或橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素Ｃ，维生素Ｃ能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。但必須控制食量，多食有害。柑或橘虽然好吃，但每天吃柑橘别超过3个。
◆ 每人每天所需的维生素Ｃ吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。
◆ 柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。
◆ 中医认为桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
◆ 因桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃桔子。 原来这么多说法 呵呵...要是甜的橘子，我和老公坐下看电视，一气儿能吃5、6个呢！沙糖橘那样的小个就更没完没了了！[em25] 吃多了肚子里会长出桔子来[em33] [quote]原帖由 [i]燕郊情缘[/i] 于 2007-1-3 16:50 发表
吃多了肚子里会长出桔子来 [/quote]
真的！ 有人知道青菜吃多了会怎么样没？？？ 不喜欢吃桔子
回复 #4 燕郊情缘 的帖子
啊？？？[em16]逗人的吧？要是那样我吃人民币！呵呵...[em32]
回复 #7 xianjianda 的帖子
我是听说橘子含丰富维C和胡萝卜素才大量吃的！！我喜欢香蕉！[em21] [em10] 你吃人民币会中毒的，小心啊，[quote]原帖由 [i]wwwlll[/i] 于 2007-1-3 16:54 发表啊？？？
逗人的吧？要是那样我吃人民币！呵呵... [/quote] 我也喜欢吃香蕉
呵呵，不太喜欢苹果，还要洗 [quote]原帖由 [i]wwwlll[/i] 于 2007-1-3 16:45 发表
呵呵...要是甜的橘子，我和老公坐下看电视，一气儿能吃5、6个呢！沙糖橘那样的小个就更没完没了了！ [/quote]
[em16] [em16] 我吃啥都不洗，[em33] [em38] [quote]原帖由 [i]燕郊情缘[/i] 于 2007-1-3 16:59 发表
我吃啥都不洗， [/quote]
[em14] 那多不好
我也不喜欢洗
所以不喜欢吃要洗的东西
回复 #4 燕郊情缘 的帖子
不是你说的吃多了就长出来了嘛！！[em26]回复 #11 xianjianda 的帖子
[em49]润肠的！还能减肥！回复 #12 v9c350t108 的帖子
呵呵...有好处嘛！！回复 #17 wwwlll 的帖子
[em04][em04] 是吗呵呵，挺好的，我刚好需要减了 吃橘子.减肥..?
回复 #15 xianjianda 的帖子
我家需要洗的水果就省！我一般集中洗！吃完洗的有时竟忘，有时避免不了因为放置时间长浪费掉，所以也喜欢吃不用洗的！[em49]回复 #21 v9c350t108 的帖子
[em04]是吃香蕉减肥！！！！它有润肠功效嘛！！回复 #23 wwwlll 的帖子
[em27][em27][em28] 呵呵没洗的我以吃就能吃出来了
所以不洗不行了
回复 #24 v9c350t108 的帖子
[em10]女人的通病！男人估计更“懒”吧！反正我家那位不给洗干净的决不吃！页:
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