产后快速瘦身,谁有绝招?
我在洗耳恭听. 坐月子糊弄吃，自己哄孩子，自己洗孩子包单衣服，像我PP那样对我，保你瘦！我现在和怀孕前一样！怀孕长的48斤掉了40斤！不夸张！ 母乳喂养，对孩子也好，本身那些积聚的养分就是本能的为下一代准备的。锻炼也很重要。
楼上说的对 母乳喂养对产妇瘦身很重要。另外，还要有适当的体育运动，保证体力充沛，身材健美。很多产妇小肚腩减不下去，主要跟没有进行体育运动有关系。
我孕前96斤，现在100斤。160厘米的身高，现在腰围1尺85，很多朋友羡慕，穿低腰裤也没有小肚腩。
依据我的经验，就是一定坚持母乳喂养，我是宝宝快10个月给断的奶的。我出了月子就开始打羽毛球，主要是为了恢复体能，恢复腹部的肌肉。锻炼很重要。 我怀孕前98斤，生完后120斤，我产后15天就开始干些家务活，我儿子现在已经十个月了，都是我自己带孩子、包括给孩子洗衣服，还有收拾家，有时做饭，买菜、购物，重要的是一直母乳喂养，现在体重依然110斤，而且肚子上的肉肉都松松的，我觉得我是属于那种二班人了，请大家出点好主意让我恢复原来的身材，我个人认为只有大强度的体育锻炼才能见到效果，不知你觉得如何？ 我怀孕前90斤.现在110斤.腰围从1尺8变到现在2尺3.我没有奶,所以没有母乳喂养,现在每天上班到家又很晚,所以也不自己带孩子,做家务.看来我瘦下去的希望不大了.宝宝7个月大.
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