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累了的瓶子 发表于 2007-10-30 14:52

谁用过好用的减肥药，推荐一下

最近胖了，想试试减肥药，不知谁用过好用的，介绍一下
最好是中药的，不会拉肚子那种[em02] [em02] [em02]
[size=7][color=red]我要减肥！！[em02] [em02] [/color][/size]

钢琴师 发表于 2007-10-30 15:37

吃减肥药副作用很大的，一般的西药吃的时候拉肚子，心慌，口干，可以减几斤，但是感觉都是脱水了，体重减轻了，人没瘦下来。而且即使药有用瘦了的话也使全身都瘦了，对女生来讲，其实要的不是全身瘦，而是某几个部位瘦下来就好了。所以个人认为减肥嘛，最好还是不要吃药，还是最原始得方法。适当控制食欲和加大运动量才行，每天入不敷出慢慢你就会苗条健美了。

hisunny 发表于 2007-10-30 16:08

[quote]原帖由 [i]钢琴师[/i] 于 2007-10-30 15:37 发表 [url=http://www.yanjiao.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=1018412&ptid=101021][img]http://www.yanjiao.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
吃减肥药副作用很大的，一般的西药吃的时候拉肚子，心慌，口干，可以减几斤，但是感觉都是脱水了，体重减轻了，人没瘦下来。而且即使药有用瘦了的话也使全身都瘦了，对女生来讲，其实要的不是全身瘦，而是某几个 ... [/quote]

强烈赞同

杀手 发表于 2007-10-31 07:44

[em12]

林下风 发表于 2007-11-1 08:32

减肥密诀"管住嘴,勤动腿"[em01] [em01]

燕3 发表于 2007-11-1 11:07

减肥太简单了````

我们健身房的会员减20多斤的有的是````

控制饮食也很重要````

我是游客 发表于 2007-11-1 20:59

药物有效率极低

只能靠传统方法 少吃多运动 千万不要相信那些药，肥胖是医学和营养界公认的现在还无法治愈的疾病。

每个人身体机制是不一样的 有的人喝水都长肉 有的人干吃不胖 这是先天因素

另外少吃不意味节食，节食的后果很严重，起码会大量损失蛋白质，更严重的可以导致酮血症，而且不一定会马上表现出来

少吃指吃热量低、蛋白和纤维高的食品，如水豆腐、绿叶蔬菜。女性尤以豆制品为佳，可同时收到美容的效果

燕3 发表于 2007-11-1 23:51

回复 #7 我是游客 的帖子

彪哥对什么都有研究

哈哈

零度写作 发表于 2007-11-3 14:11

减肥~~我以前重达xxx斤  后来奇怪的瘦了下来 虽然现在不是很瘦 不过我觉得知足了 哈哈~~~~可能和心情有关 当然吃饭呢 尽量少吃 时间久了胃缩了 胖也胖不到哪去  我是个懒人 不爱运动 进本吃完饭就是坐着 偶尔晚上散步 不过体重也能保持住了!

零度写作 发表于 2007-11-3 14:11

千万不要吃减肥药 搞不好有什么不好的反映

sxtwjc 发表于 2007-11-4 23:37

巴豆,便宜又实惠!

雨辰 发表于 2007-11-5 09:14

芦荟排毒养颜胶囊

或者吃三黄片

服用期间如果感觉不舒服，需及时停药

土豆疙瘩 发表于 2007-11-9 23:49

回复 #6 燕3 的帖子

估计是不吃饭,天天喝白开水的那种吧!

xiaoru914403 发表于 2007-11-10 21:56

我有一款不错的减肥药哦~是我自己亲身体验的
服用后没有什么反应。就是整天都口渴的要命
天天多喝水就可以了，不会腹泻、头晕之类的
是一个外国的品牌，我自己一个月瘦了十一斤。我朋友瘦了13斤
这个也要根据个人的体质。我这个人特别抗药，刚开始的时候都没有效果
本来是要绝望了吧。结果后来就真的瘦了。。哈哈
学车的时候又黑又胖。现在瘦了11斤感觉舒服了很多，尤其是肚子上面的肉肉特别明显  哈哈
开心！  如果需要的话跟我联系吧qq10074527

1qwe2 发表于 2007-11-11 23:31

NO  NO  NO
熬夜才上真正的绿色减肥法
我熬了3星期受了5斤
[em04]

xiaoru914403 发表于 2007-11-12 16:37

回复 #15 1qwe2 的帖子

呵呵，，，那就快挂了。我5天6夜没睡觉  也没怎么吃饭
都没看见瘦了。就吃这个药管用了

afaqiji 发表于 2007-11-14 16:35

我听说现在有吃蛔虫卵减肥的,你要不闲恶心试验下!

懒兔快马乖乖龙 发表于 2007-11-15 22:28

[em06] [em06] 还有什么招减肥。

cjy2006 发表于 2007-11-16 14:54

赫赫

曲美 不错 可以使一下

RONGZIHAO 发表于 2007-11-19 10:11

还是少吃点是最好最经济最安全的减肥方法，喝水都胖的人那是个别情况。听父辈说过”粮食关“的时候，全村全乡也找不到一个胖子，个个干瘦，定量供应副食，有关系的人才能买到肥肉。

万能南人 发表于 2007-11-19 15:23

你闲的,有工夫 在这发帖   等看 回帖,你到外面跑  两圈  也瘦下来了 ......

风起我醉 发表于 2007-11-20 23:43

纽斯瘦身风暴
神秘瘦身
巨管用
一个礼拜能减5到8斤4
我就用它瘦成干的
不过你要能接受的了它强烈的副作用

fz-na 发表于 2007-11-24 17:17

白天两顿少吃，别有饱的感觉。晚上别吃饭，除了水什么也别吃，多蹲着。试一个月。准有效。

累了的瓶子 发表于 2007-11-24 20:28

呵呵，我是个懒人，实在懒得运动，而且我运动完就会特别饿，是特别特别饿[em02] 。。。。。。
我也怕麻烦，懒得去健身房，美容院，所以还是吃减肥药比较有效[em02] [em02] [em13]

累了的瓶子 发表于 2007-11-24 20:36

回复 22# 的帖子

。。。。。。有什么副作用？
在哪买呀？多少钱

偌遥 发表于 2007-11-28 22:05

推荐一种花草茶

柠檬片 玫瑰花  决明子 配在一起喝，柠檬片3到4片，玫瑰花10个左右，决明子少许，我个人觉得比较管用，不过味道比较怪。
还有一种方法就是绿茶粉+优酪乳，也比较管用，不过成本高了一些，这两种是比较健康的方法

香水 发表于 2007-11-30 21:58

告诉你一种好药,既便宜又见效又没负作用,[轻盈一号],吃了一星期减了6斤,还没反弹,试试吧!很好的.

大钊 发表于 2008-4-8 09:30

少吃，多走路。。包你瘦！

xiaoru914403 发表于 2008-4-8 09:49

回复 28# 的帖子

骗人。。我现在胃特别不好。天天吃一点儿东西都撑得胃疼。还是胖。。。

大钊 发表于 2008-4-8 11:59

[quote]原帖由 [i]xiaoru914403[/i] 于 2008-4-8 09:49 发表 [url=http://www.yanjiao.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=1151655&ptid=101021][img]http://www.yanjiao.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
骗人。。我现在胃特别不好。天天吃一点儿东西都撑得胃疼。还是胖。。。 [/quote]

多吃鱼，少吃肉[em64]

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